Главная > Дневники > Дневник пользователя лямурр

Расскажите мне про трени с Зюзанной Лайт... Желательно из личного опыта

Заинтересовали эти трени. Расскажите пожалуйста, что лично вам они дали?подходят ли для сжигания жир прослойки и как ими пользоваться.

И правда что Зузка эта порнозвезда бывшая?

susana spears?

Рубрика: интересное

Рейтинг: +23

лямурр

19 февраля 2014 года

170

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1162154/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Расскажите мне про трени с Зюзанной Лайт... Желательно из личного опыта</a>                  <div style="padding:7px 0;">Заинтересовали эти трени. Расскажите пожалуйста, что лично вам они дали?подходят ли для сжигания жир прослойки и как ими пользоваться.<br>И правда что Зузка эта порнозвезда бывшая?  susana spears?<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1162154/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1162154/
              ]Расскажите мне про трени с Зюзанной Лайт... Желательно из личного опыта[/url][/b][/size]
              Заинтересовали эти трени. Расскажите пожалуйста, что лично вам они дали?подходят ли для сжигания жир прослойки и как ими пользоваться. И правда что Зузка эта порнозвезда бывшая?  susana spears?  [b][url=https://www.diets.ru/post/1162154/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник лямурр:

Кол и мочало, начинай сначала..
Новости...
• Расскажите мне про трени с Зюзанной Лайт... Желательно из личного опыта
Вы это видели? Новая Джиллиан
Вернулась, или опять двадцать пять.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Комментарии:

deathdarkness

19 февраля 2014 года

Вот зимой начинала,пока нетбук не сломался, вообщем тоже что и инсанити, только немного другое.конечно подходят.

Ответить

лямурр

(автор поста)

19 февраля 2014 года

и сколько заниматься нужно в день?они ведь короткие...несколько трень брать?

↑ Ответить

romahska

19 февраля 2014 года

Если будешь делать с полной отдачей, то вполне одной хватит)

↑ Ответить

ИРЛИ

19 февраля 2014 года

Вот мне сейчас очень даже хватило 24 мин

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

19 февраля 2014 года

а что за треня?

↑ Ответить

ИРЛИ

19 февраля 2014 года

Не пропускает.. Говорит спам..
В общем, они рекомендуют брать разные трени .. Сегодня занималась REAL TIME Bodyrock Advanced Sweaty Body Workout.. Там не Зузка..На сайте рекомендуют брать каждый раз новую треню.. Вот я в ютубе тыкаю и вперед.. Или с Зузкой в белом и черном варианте или с этой девочкой в реал тайм трене

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

19 февраля 2014 года

спасибо)

↑ Ответить

deathdarkness

20 февраля 2014 года

по одной хватит.но выкладываться по полной надо. я в дополнении к своим треням брала.на утро

↑ Ответить

ИРЛИ

20 февраля 2014 года

Я в доп к штанге и силовому тренажеру

выкладываться да..

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

20 февраля 2014 года

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

20 февраля 2014 года

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

19 февраля 2014 года

↑ Ответить

romahska

19 февраля 2014 года

Зуз это автор и звезда движения Бодирок. тренировки великолепны, прекрасно прорабатывают все тело. Используются не большие отягощения либо с собственным весом. Раньше она действительно была порнозвездой, но на тренировки это не повлияло))))

Ответить

лямурр

(автор поста)

19 февраля 2014 года

romahska пишет:
Раньше она действительно была порнозвездой, но на тренировки это не повлияло))))

ну, понятно)

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

19 февраля 2014 года

↑ Ответить

Taaai

19 февраля 2014 года

давно слежу за зузкой, но видимо не с того момента, как она порнозвездой была.. об этом я не знала) а акцент у нее клевый!

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

19 февраля 2014 года

Taaai пишет:
акцент у нее клевый!

яяя, яволь как в немецкой порнухе

↑ Ответить

mchizhevskaya

19 февраля 2014 года

а меня не впечатлили её тренировки-мало по времени ,я люблю так ,чтоб на часок-полтора зарядить

может несколько делать или повторять одну несколько раз? упры хорошие ,но вот что-то не мое это, короче, советовать бестолку-надо попробовать)

Ответить

лямурр

(автор поста)

19 февраля 2014 года

я пока взяла пилатес для чайников с Мишель долоиз

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!