Стыдно перед собой, перед организмом(Как только я вижу результат, приближенный к моим целям немного слетаю с катушек((((
Вот и сегодня:на весах - 400, я рада, в воодушевлении...
Утром как и было запланировано-овощи. Потом сходила по просьбе брата в магазин, и тут понеслось... У меня кружится голова-купила себе жевачку, пришла домой-нашла свои любимые конфеты. Поняла что всё испортила стала опять есть овощную смесь, но уже с брынзой. Потом захотелось мяса-съела котлету.
И так понемногу чего хотелось... Теперь на весах + 4 к утреннему результату, дай бог хотя бы 2 из них уйдут. Живот болит от той солянки, которую я туда накидала.
И в заключение:КД до сих пор нет. Я начинаю психовать
Придет тебе попотеть, чтобы согнать лишнее.
не дело держаться держаться, а потом за раз все усилия заедать
потому что ты так близка,хочется себя порадовать за это "ещё чуть-чуть".вот и получается
лучше радовать себя чем то несъедобным)