Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Как раз на неделю...и голодать не нужно, и эффект налицо, как говорится
https://www.diets.ru/dieta/bonn-soup.html
Думаю из каталога вы можете сами выбрать то что подходит именно Вам.
Можете попробовать 3-х дневный курс-очищение от шлаков и следовательно снижение веса.Еда-фрукты,овощи.
Я сижу на 10-дневной (пока 5 день),в день у меня уходит примерно по 400-500 гр.Каждый день один единственный продукт (я ем каждые 2 часа)
Попробуй есть через каждые 2-3 часа, но маленькими порциями!
Много рецептов нахватала:-)Только готовлю не часто,потому что постоянно на диете,самой нельзя,а постоянно готовить другим обидно:-)