У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета Кима Протасова

День Четвертый)

Всем Доброго утра!
Не сдержалась я на 4-ый день и... взвесилась утричком. с 60,9 (точного изначального веса) на сегодняшний день 59,9. Да уж всего лишь какой-то кг., а дался он не так легко. все еще рано о чем-то существенном говорить, но то, что у меня хоть как-то сдвинулся вес в нужном направлении-уже радует.
Всем худеющим держаться и не сдаваться!!!

Тэги: День 4

Рейтинг: +1

Alenka1990

20 февраля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1162598/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День Четвертый)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11040/">День 4</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем Доброго утра!<br>Не сдержалась я на 4-ый день и... взвесилась утричком. с 60,9 (точного изначального веса) на сегодняшний день 59,9. Да уж всего лишь какой-то кг., а дался он не так легко. все еще рано о чем-то существенном говорить, но то, что у меня хоть как-то сдвинулся вес в нужном направлении-уже радует...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1162598/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1162598/
              ]День Четвертый)[/url][/b][/size]
              Всем Доброго утра! Не сдержалась я на 4-ый день и... взвесилась утричком. с 60,9 (точного изначального веса) на сегодняшний день 59,9. Да уж всего лишь какой-то кг., а дался он не так легко. все еще рано о чем-то существенном говорить, но то, что у меня хоть как-то сдвинулся вес в нужном направлении-уже радует. Всем худеющим держаться и не сдаваться!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1162598/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Комментарии:

Оланга

20 февраля 2014 года

ну, я тоже не сдаюсь не смотря ни на что))) с тем, что вес уходит "медленно" смирилась уже, главное ведь, что уходит))) смогла вчера надеть футболку, в которую давно не влезала, а тут влезла, она тесна, но к лету точно смогу её носить!

Ответить

Alenka1990

(автор поста)

20 февраля 2014 года

круто, да медленно, но все равно радости полные штаны_)

↑ Ответить

Пузайцер

21 февраля 2014 года

Аленка а ты сколько примерно еды в день сьедаешь? Мне кажется очень мало ты кушаешь, еще и спортом занимаешься, вот и экономит организм.

Ответить

Мурзолик

21 февраля 2014 года

Ой. это от меня вопрос, нечаянно со странички мужа написала

↑ Ответить

Alenka1990

(автор поста)

21 февраля 2014 года

когда занимаюсь, то в этот день побольше ем, обязательно белки, кусок стейка на обед с овощами, но т..к. сейчас на Протасовке, то все овощи, обязательно яйцо , обязательно творог. Ем достаточно. как села на диету не было еще на этой неделе занятий , т.к. у меня КД

↑ Ответить

Оланга

24 февраля 2014 года

Алёнка, куда вы пропали? как результаты?

Ответить

Alenka1990

(автор поста)

24 февраля 2014 года

я здесь, слишком бурные и нервные были выходные, пишу следующую запись-там отчитаюсь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы