1 из 1115 дней диеты)

1 из 1115 дней диеты) Ну вот и начинается мой первый день новой очередной диеты)С диетами дружу уже более трех лет)Точнее живу и дышу ими)В силу этого налицо частый перепад веса. То худею до костей, то поправляюсь до сальца.
Решилась на крайние меры-сесть на радикальную диету ABC.

1 день (500 кк):

Завтрак-Йогурт 1,2% жирности(125 калорий)
Обед-йогурт 0,1% (84 кк)
Все это приправлено любимым черным кофе)
Плюс нагрузка - велотренажер( 1 час - 600 кк)

На сегодня будет еще пара кружек кофе и все)

Тэги:  диета, абц, abc, 1 день

Рейтинг:  -12
Kira Krutilina
20 февраля 2014 года 176 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 из 1115 дней диеты)
  Ну вот и начинается мой первый день новой очередной диеты)С диетами дружу уже более трех лет)Точнее живу и дышу ими)В силу этого налицо частый перепад веса. То худею до костей, то поправляюсь до сальца.
Решилась на крайние меры-сесть на радикальную диету ABC.
1 день (500 кк):
Завтрак-Йогурт 1,2% жирности(125 калорий)
Обед-йогурт 0,1% (84 кк)... Читать полностью
 


Дневник Kira Krutilina:



Комментарии:

20 февраля 2014 года
0
Долго вы на такой диете протянете?

20 февраля 2014 года
+3
Kira Krutilina пишет:
на крайние меры
это они и есть??? Скудное питание, обилие спорта?? Поздравляю, ваш вес таким макаром еще долго будет скакать туда-сюда. Пора уже понять за 3 года, что тише едешь - дальше будешь

20 февраля 2014 года
0
Олик2707 пишет:
Пора уже понять за 3 года, что тише едешь - дальше будешь

поддерживаю на все 100%.

20 февраля 2014 года
0
Kira Krutilina пишет:
То худею до костей, то поправляюсь до сальца.
это за что ж вы себя девушка так не любите то

20 февраля 2014 года
0
Подберите себе более адекватную диету

20 февраля 2014 года
0

ну я на ней уже сидела)

дело в том что я пробовала правильное питание.
я не выдержаваю.
как бы это ни звучало, но у меня либо голод,либо зажор.я не могу найти золотую середину.
и признаться,я мучаюсь от этого.
когда я начинаю есть нормально-я нервничаю,начинаю себя ненавидеть.

чтобы чувствовать себя комфортно-мне нужно худеть.причем худеть достаточно радикально,на голодных диетах.

20 февраля 2014 года
+2
Попробуйте обратиться к врачу. Вам помогут...

25 февраля 2014 года
0

20 февраля 2014 года
+4
Девочки ну что тут распинаться.... девушка хочет при росте в 160 см 39 кг этим сказано все....

20 февраля 2014 года
+3
То худею до костей, то поправляюсь до сальца.
Судя по вашему посту, сейчас у вас период "сальца"? Ну, если диета такая радикальная..
Мда.. здесь однозначно только к врачу.

20 февраля 2014 года
0
Девушка, милая, куда еще???????????? 39кг - не сходите с ума

20 февраля 2014 года
0
Я в шоке! 160 и 39...
Желаю вам быстрее к врачу попасть на полное обследование...

21 февраля 2014 года
+2
А я вот поддерживаю девушку! У нее есть цель, пусть это не 50 кг(ведь это принято считать нормой!!), а 35кг, но она идет к своей цели так, как может. И я уверенна, что в скором времени она будет весить столько, сколько ее душе будет угодно. Каждый для себя выбирает сам.

21 февраля 2014 года
0
Aerias пишет:
Каждый для себя выбирает сам.

спасибоньки***))))))))
все правильно говоришь))

21 февраля 2014 года
+1
Типа вешается человек, пущай, помогу ему табуреточку из под ног вышибить.. железная логика... главное поддержать

21 февраля 2014 года
0
sveta-u пишет:
Типа вешается человек

сравнили Божий дар с яичницей,как говорится)
от этой диеты еще никто не умирал))

ДАМЫ,дорогие, если вы не поддерживаете-пожалуйста, воздержитесь от комментариев о том,какая я бедная больная девочка и что мне необходимо к врачу)
Вы тратите впустую свое время))я, конечно, прочту Ваше мнение,но не прислушаюсь,увы.
Правда,мне не 10 лет,я все прекрасно знаю и понимаю.И наверное если в 22 года ума не набралась(по вашему мнению) то и не наберусь уже))
Дневник завела чтобы себя контролировать и найти, так сказать, соратников в такого рода диете.
Спасибо за понимание*)

21 февраля 2014 года
+1
Kira Krutilina пишет:
от этой диеты еще никто не умирал))

такой режим путь к анорексии... анорексия путь....


Оставить свой комментарий
B i "