Привет мои хорошие! Приглашаю вас на вечерний чаек! Угощайтесь.
и давайте поболтаем
Сегодня день такой бестолковый весь разъездах. Хотя для меня каждое 20 число день "Х". как говорится "кто не был тот будет, кто был не забудет"
. Думаете я про что? Это я про налоговую
Хотя в свете последних событий в моей стране все это кажется каким-то мелочным все эти декларации, финотчеты. Ну не будем о грустном. Работу никто не отменял поэтому
И о делах худеющих.
Сегодня по питанию твердая четверка
. В калошки вложилась, БЖУ практически тоже и даже с жирами не перебрала норму
, хотя позволила себе съесть в "углеводное окно" 1 печеньку и 3 сухарика
Вот так это выглядит
По спорту все отлично
БР с Джилл и пресс с Джаннет делают меня на шажок ближе к мечте
. Правда мышИцы пресса на 5 минуте занятий просили их пристрелить, но гревшая меня мыслЯ про печенюшку
не дала мне этого сделать. Итого в итоге мы имеем 45 минут в общей сложности спорта на сегодня.
Хотела сегодня еще купить пленку для обертываний, но как всегда эта умная мысль меня оставила (смайлик бьющийся головой об стену)
так что сегодня опять обойдусь втиранием крема в проблемные зоны.
Засим прощаюсь до завтра.
P.S Завтра на работе будем поздравлять мужчин с праздником, будет банкет, так вот вопрос пить завтра или не пить
, если че я про водный день завтра, а не то о чем вы подумали
Я очень уважаю твою целеустремленность.
Аленка от твоих слов хочется идти дальше, ты мой стимул