С утра метель. Потом просто сильный холодный ветер нес поземку.
Вчера вечером было минус два, сегодня минус восемнадцать!
Потому сегодня меня ломает, крутит и прочее, прочее, прочее...
Люди метеозависимые меня поймут.
Фотографий пока не будет!
Это все же что-то с телефоном. Я его и перезгружал и к другому компу подключал - ему на это пофиг! Открыть флэшку я так и не смог.
Не, на выходные фотки обязательно будут! Тут мне никто не помешает их делать.
А сегодня был день ошибок!
Например - завтрак.
Там, где в таблице стоит "холодец" должно стоять "прессованное мясо". Его калорийности я так и не нашел, но холодец вряд ли сильно от него отстает.
Так вот - зря я его ел! Не из-за вредности, как можно подумать, а просто потому что оно было лишним. Вполне хватило бы хлеба с маслом и огурца.
Нечто подобное произошло и в обед. Мясо можно было оставить на вечер.
А вот колбаса на первый ужин была съедена сознательно.
Вот захотелось и усе!
Калорий, кстати, сегодня вдоволь!
А вес сегодня - сто сорок восемь ровно!!!
Вот такой день!
а калошек в самый раз
Основание: Пункт правил 3.2
Ни через месяц, ни через год!!!
И не учите меня жить!!!
При чём ... И сама вообще-то особой стройностью не отличается (честно-то ...)
На данный момент это лучший инструмент для самостоятельной работы над собой.
Тут нет глухих!!!
Может Вы голодная ?
Что такая мерзость делает на этом сайте?
И прчему вы до сих пор СВОЙ рот не зашили?
А потом с советами к другим лезьте .
Садху молодец!!!...Ему трудно, но он работает над собой, как и большинство из нас...А жизнь действительно преподносит сюрпризы....И никто не знает, кого, где и когда ждёт этот "сюрприз"....
Все так!
А женщину ? Разводить с ней "Светлячковые" сюси-пуси ?
Она-она ....
Вот ее слова
Алесей - мужчина
не нравится - прошла мимо!!!
Мы рады!
Доченьки ваши тут при чем?
И слово " идиально" можно легко проверить словом - идеал
Вот вам пример существа, которое ростом 192 и размером 52-54. Мальчику, который руку поднимает, в тот момент было 23 года!
И то это был настоящий суповой набор на который мышцы принципиально не накачиваются.
А уж сорок шестой размер...
А еще я представила эту пару
...
Рост 176, вес 63-64 ...Размер ( мужской) S или XS ....
НО ... Когда покупаю одежду - меряю на себя ..( понятно, что с поправкой на грудь..
Это- мой сын ...А фотка его - с Гоа ...
Побывав несколько раз в больницах я сделал вывод, что панкреатит чаще всего возникает от слишком сытной жизни.
У меня мама в свои 55 лучше Вас выглядит.
Женщина попейте пустырника, прогуляйтесь).
Вы себе льстите
Таких "советчиков" всегда хватает.
Я курить смог бросить, хотя курил больше десяти лет и думал, что никогда не смогу отказаться от сигарет! Но смог же!
И сейчас смогу! Просто времени это займет... Длинный сериал получится!
Кстати...Иногда отказ от курения провоцирует набор веса ... Читала, слыхала об это неоднократно...Правда ли ?
В ответ на агрессию получите только агрессию!
Все у него нормально!
Я б Вам сказала..да забанят
Да забыла....с отвесом Вас!
Мне .... чуть ли не напрямую , например совет давался такого рода .... бросить свой любимый город(и страну? ) ,вернуться в Россию ( где заниматься- "хрен чем"? ), найти себе "подходящего по возрасту " дедка и варить ему кашки
Вот как-то ...Всё не последую ( и не хочется
Потратить уйму сил, времени, энергии, чтобы вжиться в чужое общество. Социализироваться в новой стране...
И все бросить, чтобы начать заново!
Зачем?
И паспорт, кстати - получить.... Практически.... Чуть ли не "бесценный"....
.
Да , это - одной молодухе-бухтелке не давало покоя , что я фоталась на отдыхе с молодняком....
А канадский паспорт это да!
Не исключено....Хоть и убеждает она , что "запросто могла бы , да не хочет!" ( за границей жить ...)
=https://www.diets.ru/post/848746/ Здесь На 2-й странице комментов ....Настя -зовут...
Я с этими комментариями так возмутилась, что и забыла Вас поздравить с новым весом.
а холодец это хорошо, тем более в холода
И холодец тоже хорошо. Другое дело, что я без него наелся бы...
Что-то да будет!
Впереди выходные, отдыхайте
Это да!!!
Картинков не хватает, хотя вроде всё представляется)
А как сухую морскую капусту сготовить? Мы её покупали сушеную пластами ... А щас я купила нарезанную сухую, но она не тёмно-зелёная, как в корейском магазине - а такая бледно-зелёная, словно чем-то присыпанная ... Хочется салата - такого, как на рынке обычно продают - там только морская капуста и какие-то заправки ...
У нас с корейскими магазинами проблемы.
И все учит, учит, учит...
Прочитала один пост и пошла учить!!!
ДА , вроде бы - до завтра не получится ( у неё...)
а как вы едите брюссельскую капусту??? просто отвариваете или каким то способом другим готовите?, я как то и тушила ее с овощами и с мясом и с курицей, но не лезит она вообще мне, так и выкинула
Вообще-то я к ней довольно равнодушен, но всему свое время...
НЕЕЕ .... У нас есть "Тигровна"...С которой даже интервью было ... Очень оптимистичная и доброжелательная ... И кстати ...Её родное отчество - Львовна...
А тигры , как и львы - животные благородные ....
Мож, скорее - шакалье тявканье ?
Дискутировать с ... такими, то же самое , что с голубем в шахматы играть.. Он все фигуры опрокинет , на доску наср...., а потом полетит всем рассказывать как он вас уделал
Того, что их заставят отказаться от привычного образа жизни, плюс огромная инерция и консерватизм.
И страх!
Почти неосознанный, подсознательный страх неизвестности.
Я хорошо знаю это по себе!
Мне пришлось почти год потратить только на то, чтобы убедить себя начать. Хотя в теме я уже давным-давно и мог чуть ли не лекции о похудении читать.
Но вот, когда убедил - на первом этапе - оно пошло буквально само собой. Безо всяких психологических напрягов.
Сдвинуть его с наетого места это действительно будет настоящим подвигом!