Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А на следующий день делаю массаж банками вакуумными, они силиконовые, продаются в аптеке, стоят порядка 100 руб. Намазываюсь медом, иногда маслом для массажа, и вожу банками по проблемным местам. Иногда больно, но терплю. Такой массаж противопоказан, если есть варикоз или сосудистые звездочки и вообще любые проблемы с венами.
С Лесли Сансон хожу давно, тренировки разделяются по милям.