У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

БД 22.02

Завтрак: Дю-кашка с льняным семем и кофе
Обед: курица, маринованная в кефире с каркумой
Ужин: закуска с тунцом
Рецепт:2 яйца
100 г творожка 0%
1 банка тунца в собственном соку (консервы)
1 ч.л горчицы
зелень, перец

Разогрейте духовку до 220 градусов. Смешайте все ингредиенты в миксере. Выложите смесь в силиконовые формы и выпекайте 15 минут. Подавать холодными.
По вкусу нежный... Напоминает суфле рыбное... Неплохо, но не айс!!!

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: 0

ksy0912

22 февраля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1165015/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БД 22.02</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак: Дю-кашка с льняным семем и кофе<br>Обед: курица, маринованная в кефире с каркумой<br>Ужин: закуска с тунцом<br>Рецепт:2 яйца<br>100 г творожка 0%<br>1 банка тунца в собственном соку (консервы)<br>1 ч.л горчицы<br>зелень, перец<br>Разогрейте духовку до 220 градусов. Смешайте все ингредиенты в миксере...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1165015/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1165015/
              ]БД 22.02[/url][/b][/size]
              Завтрак: Дю-кашка с льняным семем и кофе Обед: курица, маринованная в кефире с каркумой Ужин: закуска с тунцом Рецепт:2 яйца 100 г творожка 0% 1 банка тунца в собственном соку (консервы) 1 ч.л горчицы зелень, перец Разогрейте духовку до 220 градусов. Смешайте все ингредиенты в миксере. Выложите смесь в силиконовые формы и выпекайте 15 минут. Подавать холодными... [b][url=https://www.diets.ru/post/1165015/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

23 февраля 2014 года

Я пробовала такую закуску - у меня получилась яичница с рыбой

больше я её не делала...

Ну ничего опыт он и есть сын ошибок трудных...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

БД 22.02

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"