Окончание гречневой диеты

Дорогие девочки, писала я не так давно о том, что сажусь на Гречневую диету. Это не для меня... Это откровенное издевательство над собой и своим организмом. Ну, не могу я и все. И дело даже не в отсутствии силы воли. Я то уже похудела на 3, 5 кг, а в том, что эта диета не отличается особым разнообразием. А я вообще очень быстро устаю от одинаковой еды... А еще ловила себя на мысли, что ем гречку и думаю о чем то вообще не дозволенном типа жирного или очень сладкого. Уж лучше я буду питаться как питалась - вареное мясцо и салатик с оливковым маслом, думаю буду худеть + с начала недели буду по два раза ходить в бассейн. А эта диета грозит потом срывом, что мне не нужно вообще. Так что вот...
Можете меня ругать и винить, но не могу...
А еще без горячего тоже нельзя... А из горячего чай или кофе - это я считаю маловато...
А сегодня с мужем были в Ашане и шла по рядам с конфетами и сладостями и поняла - мне все равно... как будто там вообще ничего не стоит... А еще обхожу прилавки с колбасными изделиями и всякими жирными вкуснотами... Единственное - хочу селедки. Но этот праздник я себе позволю после того как достигну своего идеального веса...
Всем удачи!!!

Тэги:  конец диеты

Рейтинг:  +11
фрауНюра
19 марта 2011 года 329 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Окончание гречневой диеты
Дорогие девочки, писала я не так давно о том, что сажусь на Гречневую диету. Это не для меня... Это откровенное издевательство над собой и своим организмом. Ну, не могу я и все. И дело даже не в отсутствии силы воли. Я то уже похудела на 3, 5 кг, а в том, что эта диета не отличается особым разнообразием. А я вообще очень быстро устаю от одинаковой еды... Читать полностью
 


Дневник фрауНюра:



Комментарии:

19 марта 2011 года
+2
Нюра) думаю правильно! лучше сбалансировано питаться и умеренно, я такие диеты почти моно не поддерживаю)

19 марта 2011 года
0
Поддерживаю

19 марта 2011 года
0
А за что ругать-то?Это действительно издевательство над собой!Есть множество способов худеть без мучений и вреда для здоровья.Нужно только поискать.
фрауНюра пишет:
. Единственное - хочу селедки.
А селёдку можешь смело есть.Уж от неё ты точно не поправишься!

19 марта 2011 года
0
Ну, она просто задерживает жидкости... А это привес на весах и лишние нервы мне...

19 марта 2011 года
0
Ну разве что нервы! Вода дело такое,как пришла-так и уйдёт.

21 марта 2011 года
0
а ты с утра кушай селедочку)) к вечеру она как раз выйдет из организма, и жидкость выпустит))

19 марта 2011 года
+1
Я решила, что буду кушать ту гречку, которую я запарила себе буду кушать по утрам с кефиром. А вообще, как выяснилось - гречка очень мочегонна - а это потеря жидкости, а это в свою очередь ухудшения состояния кожи, волос, ногтей, а ведь на улице весна и авитоминоз..... Просто боюсь ухудшения здоровья. А то будет так, одно лечим, другое калечим.... Нафиг...

19 марта 2011 года
0
Монодиеты тем и опасны,что организм катастрофически недополучает необходимых веществ! Тем более весна! У тебя не настолько страшный вес,чтобы себя изводить.Как мне кажется,так достаточно будет ограничить мучное,сладкое,исключить на время картошку и не есть после 18:00.

19 марта 2011 года
0
эти все правила я соблюдаю.

19 марта 2011 года
0
Ну и замечательно!Значит результат будет!Удачи!

19 марта 2011 года
0
фрауНюра пишет:
Можете меня ругать и винить
Какой ругать! Хвалить тебя буду, молодец, что поняла! Не сиди на диетах, не надо такго издевательства действительно!

19 марта 2011 года
0
Вот и я про тоже. Ща надеюсь в бассейн начну ходить и остаток уйдет. еще обруч надо принести из гаража и опять начать крутить. Он у меня тяжелый железный с песком. Оч хорошо массажирует мои жирки.

19 марта 2011 года
0
И у меня есть обруч, мой любимый, неси из гаража!

19 марта 2011 года
0
Как там у вас щас погода??? Небось уже хорошо и тепло....

20 марта 2011 года
0
Днем тепло, но оно только что пришло, а вечеом вон гроза с дождем. В общем пока еще в куртках ходим

20 марта 2011 года
0
Все равно у вас клево, намного теплее чем у нас.... У нас еще снега по самые уши... А он то тает, то замерзает, то опять снег выпадет - одним словом не люблю начало весны..... Грязь одна, тает снег, всплывает мусор и собачьи, кошачьи био остатки.... Эхххх, хочу чтоб все было сухонько и чистенько и тепло....

20 марта 2011 года
0
Да. в этом есть преимущества!

20 марта 2011 года
0
А за что ругать? Монодиеты вообще способны выдержать не многие, я как представлю что надо только гречку есть мне дурно становится только от одной мысли, так что кушай разнообразно и без ущерба для здоровья))) Удачки тебе))))))))))))

20 марта 2011 года
0
спасибо за поддержку....

20 марта 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.