19/90 углеводный

19/90 углеводный и снова здравствуйте... уже и писать боюсь..девы прям ногами забивают...


Завтрак:немножко было не по плану...с утра навернула кусочек тортика и кофе...
ну не хотелось мне фруктов и всё тут...


Обед:лепёшка с льняным семенем (мультизлак) внутри...томатная паста с прованскими травами...
листья салата...дижонская горчица...маринованные опята...и салатик мой родной
лук...помидорки чери..листья салата...сельдерей...сотль...масло...лимонный сок...


Ужин: кофе и тортик..который пекла мужу на 23 февраля + полоска горького шоколада...(чё-то я прям подобъелась)


Весна идёт...мы её ждём...


Отличного всем настроения..нескучного постройнения...и чудесных отвесов!!!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +21
wgen
24 февраля 2014 года 165 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19/90 углеводный
Тэги: 90-дневка

  и снова здравствуйте... уже и писать боюсь..девы прям ногами забивают...
Завтрак:немножко было не по плану...с утра навернула кусочек тортика и кофе...
ну не хотелось мне фруктов и всё тут...
Обед:лепёшка с льняным семенем (мультизлак) внутри...томатная паста с прованскими травами...
листья салата...дижонская горчица...маринованные опята...и салатик мой родной... Читать полностью
 


Дневник wgen:



Комментарии:

24 февраля 2014 года
+2
молчу-молчу

24 февраля 2014 года
+2
началось....

24 февраля 2014 года
+1

24 февраля 2014 года
+1
пойду вес поставлю, а то плюсы кончились

24 февраля 2014 года
+1

24 февраля 2014 года
0
утром тортик и вечером....
а зачем вы это сообщили? похвастаться, что худеете на тортиковой диете?

24 февраля 2014 года
+2
это я написала свой радион на сегодня...
с утра торт - это косяк!
а вечером всё верно.... ..как положено!

24 февраля 2014 года
+2
Кошшка Красавица пишет:
похвастаться,
Именно так)). Она такая ,постоянно ест торты,хвастается
Потом еще и худеет со скоростью звука)))

24 февраля 2014 года
-1
да, я посмотрела ее скорость похудания)
очень поучительно для любителей тортов

24 февраля 2014 года
+2
Но вы же не знаете,что было ДО этого))

25 февраля 2014 года
0
не суди..да не судим будешь! темболее не знаючи!

25 февраля 2014 года
+1

24 февраля 2014 года
0
тортики с утра удивили А вечером это зато в обед диета

25 февраля 2014 года
0
обед и ужин - это всё по диете! а с утра...так уж вышло!

24 февраля 2014 года
0
Вот и у меня типа этого случилось, праздники -это святое , а теперь диета....

25 февраля 2014 года
0
думаю не так всё это страшно

24 февраля 2014 года
+1
я промолчу

25 февраля 2014 года
+1
вот так и скажи тоже торта хочешь!

25 февраля 2014 года
0
неееааа)) я к ним равнодушна))

25 февраля 2014 года
+1
ну ..мясо в углеводный нельзя...

25 февраля 2014 года
0
вареники

25 февраля 2014 года
+1
ой..молчи..тут не только вареники уже ели....

25 февраля 2014 года
+2
к стати нашла вареники постные, начинка грибы и гречка вкус не представляю)) проще лепешку на сухой сковородке сделать и сверху каши с грибами положить

25 февраля 2014 года
+2
лучше с капустой и луком

25 февраля 2014 года
+2
я кажись переела капусту мне от ее вида чето плохо свежую еще могу похрустеть

25 февраля 2014 года
+2
еще вкусные вареники с тертой сырой картошкой

25 февраля 2014 года
+1
Лена

25 февраля 2014 года
+1
так постное же блюдо

25 февраля 2014 года
+1
ну сама же знаешь в диете ее не желательно хотя в крахмальный день......

25 февраля 2014 года
+1
нее, я от картошки ни на какой диете не откажусь

25 февраля 2014 года
+1

26 февраля 2014 года
0
Ответ для ,

26 февраля 2014 года
0
ого ...я и не знала такого....

26 февраля 2014 года
+1
дать рецепт?

27 февраля 2014 года
+2
нельзя мне!

26 февраля 2014 года
0
ААА! у меня так как-то с рыбой было....

27 февраля 2014 года
0
беее

27 февраля 2014 года
+1

26 февраля 2014 года
0
и не говори....

25 февраля 2014 года
+2
wgen пишет:
чё-то я прям подобъелась
так держать!

25 февраля 2014 года
+1

25 февраля 2014 года
+1
девочки с масленицей всех вас!

25 февраля 2014 года
+1
с масленницей)) я вчера кучку напекла

25 февраля 2014 года
+1
спасибо! а я ещё не пекла....

25 февраля 2014 года
+1
Углеводный удался! Загрузилась

26 февраля 2014 года
0
не то слово...

26 февраля 2014 года
+1
Отчетик соблазнителен)))))))
Молодца!!!!!!!

26 февраля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "