24/106. Круиз. ЧБ.

Сегодня держусь молодцом.
- кашка и йогурт (быстрый и любимый завтрак)
- вареное яйцо с кофе
- 2 говяжьи котлеты
- 2 кусочка трески, обжаренных в яйце, несколько лепестков имбиря, остатки безе (соскребала прилипшее к фольге от неудавшихся диетических безешек)

Еще 1,7 л воды, 3 кружки чая
Спорт. Кардио 10 мин (сил чет не было)
Рейтинг:  0
Литвинёнок
24 февраля 2014 года 61 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 24/106. Круиз. ЧБ.
Сегодня держусь молодцом.
- кашка и йогурт (быстрый и любимый завтрак)
- вареное яйцо с кофе
- 2 говяжьи котлеты
- 2 кусочка трески, обжаренных в яйце, несколько лепестков имбиря, остатки безе (соскребала прилипшее к фольге от неудавшихся диетических безешек)
Еще 1,7 л воды, 3 кружки чая
Спорт. Кардио 10 мин (сил чет не было) Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

24 февраля 2014 года
+1
отличное меню пусть завтра на весах будет отменный минусик

25 февраля 2014 года
0
Маленький минусик пришел ( наверно не захотел к тете в бигудях идти. Сегодня подготовлюсь побольше)))

24 февраля 2014 года
+1
У меня вот тоже безе не получилось((( сначала прям красота и поднялось ))) и печется... А потом бац и упало((( духовку не открывала... А ты ставила в холодную духовку или в горячую?! А то я разные рецепты читала...

25 февраля 2014 года
0
В разогретую до 100 и больше часа. Потом остывали там же. Они заведомо взбились странным образом. Пористые чтоли были какие то. Возможно изза жидкого сахзама. Сразу консистенция доверия не вызывала)))

25 февраля 2014 года
0
И я с жидким делала(((


Оставить свой комментарий
B i "