Отчет за 6 дней диеты!

Итак, сегодня у меня должен был быть 7 день диеты, но я решила его не проводить, как советуют, а просто сразу перейти на обычное ПП+ПК.
За 6 дней потеряла 4,2 кг(с 59,5 до 55,3 кг).
День первый питьевой -2 кг унес, так много, потому что за день до этого был зажор. (57,5кг)
День второй овощной -600г унес. (56,9кг)
День третий питьевой -1100г.(55,8кг)
День четвертый фруктовый -300г.(55,5кг)
День пятый белковый -200г.(55,3кг)
День шестой питьевой вес стоит. (55,3кг)
Соблюдала довольно строго.
В первый питьевой только молокочай.
Второй - винегрет без масла и салат с капусты, помидор, перца, огурца, зелени, морковь сырую грызла.
Третий питьевой пила кефир, ряженку, молокочай.
Фруктовый - только яблоки и полторы апельсины.
Белковый - 2 яйца, белки 7 яиц, запеченная куриное мясо грамм 70.
Питьевой шестой - кефир, молокочай.
Во все дни по 10 больших стаканов воды.
Всем успехов в постройнении!