Ура! Утро порадовало хорошим отвесом)) Результат 3 дня диеты- ровно 3 кг минус) Сегодня уже можно мяса аж 400г. Но чего-то и не очень хотелось. Вчера пила молоко обезжиренное и съела банан.. Можно былоо 3 банана.. Муж принес слишком зеленоватые, так и не съела)) В суп все-таки добавила кетчупа и соевого соуса - пошло веселей. А то ведь над каждой ложкой размышляешь))) В животе продолжает уходить объем!!
Настроение отличное!!!)))
Ура! Утро порадовало хорошим отвесом)) Результат 3 дня диеты- ровно 3 кг минус) Сегодня уже можно мяса аж 400г. Но чего-то и не очень хотелось. Вчера пила молоко обезжиренное и съела банан.. Можно былоо 3 банана.. Муж принес слишком зеленоватые, так и не съела)) В суп все-таки добавила кетчупа и соевого соуса - пошло веселей...
Читать полностью
Это "овощной суп для похудения"... Невкусно , но сытно и действенно))) Который раз убеждаюсь.)) Только сегодня обманулась и сама и других- 4 дня - 3 кг... В днях потерялась... Хотя у мужа было много лишнего, так он так и терял по кг в день...
Согласна. Но мне кажется , что эта диета может послужить хорошим толчком для начала действий.Ведь когда вес начинает уходить, то чувствуешь, что все получится и появляется желание идти дальше).
Может быть еще у меня не настолько много лишнего, поэтому обычно ушедшие 3-4кг долго не возвращаются. В прошлый раз я сидела на нем почти год назад.Набирать начала зимой, в полярную ночь)) Главное, что после этой недели диеты, есть начинаю гораздо меньше, наедаюсь быстрее.
Может быть еще у меня не настолько много лишнего, поэтому обычно ушедшие 3-4кг долго не возвращаются. В прошлый раз я сидела на нем почти год назад.Набирать начала зимой, в полярную ночь)) Главное, что после этой недели диеты, есть начинаю гораздо меньше, наедаюсь быстрее.