Главная > Дневники > Дневник пользователя Садху Скилл

И снова немного борща. День тридцатый. Фото отчет за 25.02.2014

Морозы нас "радовали" недолго.
Если вчера утром было минус двадцать семь, а сегодня уже минус девятнадцать.
Ветер и снег.
Но это не помешало себя соблюсти и остаться в рамках...

Первый завтрак.

Салат из капусты, овсянка и яйцо из микроволновки.

Второй завтрак.

Томатный сок. Пшенная каша и фрикадельки из куриного фарша и лука.

Обед.

Салат из дайкона, кабачка, лука, соленого огурца и маринованных шампиньонов. Удачно получился!
Отварная красная фасоль. Хлеб и сулгуни.

Полдник.

Салат, такой же как в обед. Котлета из куриного фарша с луком. Хлеб.

По приходу домой тертое яблоко.

И ужин.

Еще раз борщ с таким малым количеством ряженки, что я даже ее считать не стал. Пшенная каша и тушеная куриная грудка с луком.

И ряженка с отрубями перед сном.

ВСЕ!!!

Вот такой день!

Тэги: фото отчет

Рубрика: Питание

Рейтинг: +46

Садху Скилл

25 февраля 2014 года

407

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1167668/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И снова немного борща. День тридцатый. Фото отчет за 25.02.2014</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18752/">фото отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Морозы нас "радовали" недолго.<br>Если вчера утром было минус двадцать семь, а сегодня уже минус девятнадцать.<br>Ветер и снег.<br>Но это не помешало себя соблюсти и остаться в рамках...<br>Первый завтрак.<br>Салат из капусты, овсянка и яйцо из микроволновки.<br>Второй завтрак.<br>Томатный сок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1167668/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1167668/
              ]И снова немного борща. День тридцатый. Фото отчет за 25.02.2014[/url][/b][/size]
              Морозы нас "радовали" недолго. Если вчера утром было минус двадцать семь, а сегодня уже минус девятнадцать. Ветер и снег. Но это не помешало себя соблюсти и остаться в рамках... Первый завтрак. Салат из капусты, овсянка и яйцо из микроволновки. Второй завтрак. Томатный сок. Пшенная каша и фрикадельки из куриного фарша и лука. Обед... [b][url=https://www.diets.ru/post/1167668/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Садху Скилл:

Весной пахнет! День тридцать второй. Фото отчет за 27.02.2014
Под знаком насморка. День тридцать первый. Фото отчет за 26.02.2014
• И снова немного борща. День тридцатый. Фото отчет за 25.02.2014
День борща. День двадцать девятый. Фото отчет за 24.02.2014
Хорошее воскресенье сулит надежду. День двадцать восьмой. Фото отчет за 23.02.2014.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Комментарии:

Елена Кирюхова

25 февраля 2014 года

Ну супер

И мне так нравится количество и разнообразие овощей, что буду брать пример

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Спасибо! Удачи!

↑ Ответить

natochka1

25 февраля 2014 года

Молодец

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

↑ Ответить

nvVera

25 февраля 2014 года

котлетки вкусняцкие, захотелось)))

Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

и мне

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Берем и делаем!

↑ Ответить

nvVera

25 февраля 2014 года

завтра на обед сделаю))
блин...если успею после универа

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Только лук нарезать, да с фаршем смешать. Котлетки сделать, да в отрубях запанировать.
Много времени не займет.

↑ Ответить

nvVera

25 февраля 2014 года

а еще минут 40 в пароварке. а я только в 2 с учебы прихожу, мясо ем на обед.
не обедать же мне в 4

поэтому буду ждать удобного случая)

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Или нечто подобное в микроволновке за десять минут.

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

а я пока отказалась от мяса

↑ Ответить

nvVera

25 февраля 2014 года

зачем

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

-2

оно калорийное

↑ Ответить

nvVera

25 февраля 2014 года

его надо кушать, обязательно!!! там много нужного для организма, в обед обязательно кушай!

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

тогда ладно 100 г буду есть ,а лучше курица или говядина?в курице ккал меньше

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Это грудка калорийная?

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

нет,я имела ввиду говядину и телятину

↑ Ответить

nvVera

25 февраля 2014 года

я ем только бедрышки куриные и котлетки так же из кур фарша
грудки терпеть не могу

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

я тоже,но они диетичнее))))))

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

я сегодня опять голодная

↑ Ответить

Дракон синий

25 февраля 2014 года

А я всегда голодная))))

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Сочетай с овощами и тогда ничего страшного не будет.

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

завтра сварю ,спасибо

↑ Ответить

Цветочница

25 февраля 2014 года

С Вашим меню прогресс

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Есть немного.

↑ Ответить

ernik1982

25 февраля 2014 года

салат прям ням-нямский

и завтрак замечательный(обе его части)

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Дракон синий

25 февраля 2014 года

Если бы мне такое готовили, я бы от тарелок не отходила

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Какие ленивые девчонки пошли!

↑ Ответить

Дракон синий

25 февраля 2014 года

Ой да ладно) не ленивее мужчин.

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

25 февраля 2014 года

Не, я бы тоже не стал противиться, если бы мне готовили!

↑ Ответить

Охта

25 февраля 2014 года

Не перестаю восхищаться

Каждый день что-нибудь новенькое

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

мне было бы лень столько готовить каждый день

поэтому я салатиков из овощей и фруктами обхожусь

я вообще ленивая

Ответить

Дракон синий

25 февраля 2014 года

А я люблю готовить. Салаты обожаю.

↑ Ответить

Avantika G

25 февраля 2014 года

я люблю выпечку готовить и десерты

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Это не каждый день. Это выходные.

↑ Ответить

Каляляпа

25 февраля 2014 года

А отвес есть сегодня?

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Батарейка в весах сдохла, денег на новую пока нет.

↑ Ответить

Yamshikova

25 февраля 2014 года

Все отличненько,прям завидую!!!!

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Пусть это будет стимулом для работы!

↑ Ответить

Фортуна777

25 февраля 2014 года

Вы сами все готовите?

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Да.

↑ Ответить

Ласточка37

25 февраля 2014 года

Замечательно!!!Почему-то уверена,что отвес просто гарантирован!Так держать!Все хорошо и сбалансировано.

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!
Я тоже на это надеюсь.

↑ Ответить

Прапорщик

25 февраля 2014 года

жаль что не взвесишься, ну будем ждать результат, а так такое разнообразие в еде а я все мясо ем 2-й день

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Я тоже жду!

↑ Ответить

maria111

25 февраля 2014 года

Ну когда уже рабочие весы появится? Интрига, однако.....

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Ага!

↑ Ответить

Паула

25 февраля 2014 года

А чего так холодно-то у вас?

Когда холодно - больше кушать хочется...

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Не знаю. Сейчас вроде потеплее...

↑ Ответить

Златолюба

26 февраля 2014 года

Какой салат отменный! Вот бы вас к нам в повары!

Я вообще не кулинар! Не люблю готовить с детства...это очень мешает! Фантазии никакой...А у вас интересные идеи...вон стала салат жевать с каждой едой!

У вас действительно одно из редких менюшек, на мой взгляд на показательное место вполне тянет! И вкусно, и разнообразно и по КБЖУ (калории-белки-жиры-угли) хороший баланс! Завидую!

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо!
Салаты это наше все!

↑ Ответить

Рябиновые бусы

26 февраля 2014 года

У вас просто потрясающее меню.

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

↑ Ответить

Tatyana24

26 февраля 2014 года

нями нями.... готова есть борщ на заврак, обед и ужин! Когда езжу к мамке всегда заказываю борщ на курочке) Давно Вас почитываю. Нравятся Ваши посты простые и откровенные, всегда ищу через поиск Вас и читаю каждый вечер))

Так что Вы давайте мне не пропадайте ни в коем случае

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Спасибо! Я постараюсь!

↑ Ответить

Svetvos

26 февраля 2014 года

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

↑ Ответить

люси

26 февраля 2014 года

супер!!!супер!!супер!!!

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

↑ Ответить

Vasilenko_Andrushak

26 февраля 2014 года

И хочется спросить калькулятор на диетс.ру считает уварку??? Ведь вода прибавляет калорийность к блюду. Тогда и отчет другой.

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Может, наоборот убавляет?

↑ Ответить

люси

26 февраля 2014 года

я думаю что убавляет...

↑ Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Совершенно с вами согласен!

↑ Ответить

Елена Кирюхова

26 февраля 2014 года

Vasilenko_Andrushak пишет:
И хочется спросить калькулятор на диетс.ру считает уварку???

считает

↑ Ответить

Vasilenko_Andrushak

26 февраля 2014 года

Как всегда зачет, интересные фото-отчеты даже есть чему поучиться!

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

26 февраля 2014 года

Это никогда не помешает!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.