И снова немного борща. День тридцатый. Фото отчет за 25.02.2014

Морозы нас "радовали" недолго.
Если вчера утром было минус двадцать семь, а сегодня уже минус девятнадцать.
Ветер и снег.
Но это не помешало себя соблюсти и остаться в рамках...

Первый завтрак.



Салат из капусты, овсянка и яйцо из микроволновки.

Второй завтрак.



Томатный сок. Пшенная каша и фрикадельки из куриного фарша и лука.

Обед.



Салат из дайкона, кабачка, лука, соленого огурца и маринованных шампиньонов. Удачно получился!
Отварная красная фасоль. Хлеб и сулгуни.

Полдник.



Салат, такой же как в обед. Котлета из куриного фарша с луком. Хлеб.

По приходу домой тертое яблоко.



И ужин.



Еще раз борщ с таким малым количеством ряженки, что я даже ее считать не стал. Пшенная каша и тушеная куриная грудка с луком.

И ряженка с отрубями перед сном.

ВСЕ!!!



Вот такой день!

Тэги:  фото отчет

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +46
Садху Скилл
25 февраля 2014 года 2 407 78
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И снова немного борща. День тридцатый. Фото отчет за 25.02.2014
Морозы нас "радовали" недолго.
Если вчера утром было минус двадцать семь, а сегодня уже минус девятнадцать.
Ветер и снег.
Но это не помешало себя соблюсти и остаться в рамках...
Первый завтрак.
Салат из капусты, овсянка и яйцо из микроволновки.
Второй завтрак.
Томатный сок. Пшенная каша и фрикадельки из куриного фарша и лука.
Обед... Читать полностью
 


Дневник Садху Скилл:



Комментарии:
Страницы: 1 2


26 февраля 2014 года
+2
Умничка ! Пример для подражания !Каждый вечер просматриваю ваши отчеты. Так всё обстоятельно описываете...Молодец !!!

27 февраля 2014 года
+1
У Садху, как человека творческого (Лев) очень легко получаются комментирования своих фото-отчетов, человек позитивный легко находит общий язык с любым из нас.. Если что-то не получается, он из минуса все превращает в плюс. Твердое желание сбросить лишние кг и у него это получиться, я в него верю. Давайте все друг другу помогать!

27 февраля 2014 года
+1

Давайте!

27 февраля 2014 года
+1

1 марта 2014 года
0
великолепно!!!! и мой любимый борщик...

1 марта 2014 года
0
Это ж сколько медведей надо!

1 марта 2014 года
0
ну вот как-то так....


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "