Меню:
- кашка и йогурт
- яичница из двух яиц и кофе
- 2 котлетки
- 100 гр творожка
- 2 кусочка трески с имбирем
Еще 2,1 литра воды. Целый день пью... 3 кружки чая. Может завтра весы порадуют? Сегодня всего -200. Вечером оч сладкого хотелось. Но передумала дома. А вот на завтра хочется. Сладенького постоянно на работе охото больше) пойду сделаю или кексы или пудинг.
Меню: - кашка и йогурт - яичница из двух яиц и кофе - 2 котлетки - 100 гр творожка - 2 кусочка трески с имбирем Еще 2,1 литра воды. Целый день пью... 3 кружки чая. Может завтра весы порадуют? Сегодня всего -200. Вечером оч сладкого хотелось. Но передумала дома. А вот на завтра хочется. Сладенького постоянно на работе охото больше) пойду сделаю или кексы или пудинг.
Читать полностью
Ну сладенькое нам можно вдоволь правда на сахзаме(что вредно). Был момент когда я целый день лопала что-то сладкое утром - кекас, в обед молочное желе - на ужин блины на крахмале - все после этого дня отбило охоту к сладкому напрочь - организм насытился кажецца...