Сегодня был нормальный день! Ура)
С утра кашка с сухофруктами, на перекус яблочко. На обед зелёный салатик из помидорки, огурца и сельдерея и 2 яйца. На 2 перекус капля крабового салата. На ужин маленький кусок варёной говядины. Ещё съела 2 хлебца с колбасой перед ужином где-то. Вот это уже не есть хорошо.
Развели меня на сигарету. Сделала я затяжку и подумала: "Мне это не нужно. У меня есть сила воли, я могу от этого отказаться", взяла и бросила её. Всё, я не курю.
Со спортом опять всё швах. Весь день с репетиторами или уроками.
Сижу я сейчас и чувствую, как я поправилась за сегодня
Мама дала очень мощную мотивацию. Либо до 15 мая я худею на 10 кг, либо я не еду учиться туда, куда хочу. У меня нет выбора.
Всем удачи^^
Пока нет комментариев.