У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

День на гречке:-)))

Всем приветик!
У меня сегодня был углеводный день:-)
Утром овсянка на воде + добавила немного меда.
Обед -гречка с оливковым маслом ( подсолила )
Вечер - гречка с листьями салата (подсолила )
Весь день была голодная!!! Думала о еде.
Завтра творог 0%. Но уже точно знаю что буду его есть с низко-калл сметанкой и медом.
За все дни я потеряла 2,8 кг. Такой результат меня полностью устраивает. Без ущерба и напряга в еде.
Так как диета у меня была не строгая.
И конечно- 5 стаканов воды в день. Чай зелый с яблоком / клубникой
Всем хорошего дня!

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +4

yuliya-new

26 февраля 2014 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1167979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День на гречке:-)))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!<br>У меня сегодня был углеводный день:-)<br>Утром овсянка на воде + добавила немного меда.<br>Обед -гречка с оливковым маслом ( подсолила )<br>Вечер - гречка с листьями салата (подсолила )<br>Весь день была голодная!!! Думала о еде.<br>Завтра творог 0%. Но уже точно знаю что буду его есть с низко-калл сметанкой и медом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1167979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1167979/
              ]День на гречке:-)))[/url][/b][/size]
              Всем приветик! У меня сегодня был углеводный день:-) Утром овсянка на воде + добавила немного меда. Обед -гречка с оливковым маслом ( подсолила ) Вечер - гречка с листьями салата (подсолила ) Весь день была голодная!!! Думала о еде. Завтра творог 0%. Но уже точно знаю что буду его есть с низко-калл сметанкой и медом. За все дни я потеряла 2,8 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1167979/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Первый день!!!
завтра старт
• День на гречке:-)))
Второй день - овощной. что можно пить?
Присоединяюсь к группе. Сегодня будет второй день!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Комментарии:

Аксиомка

26 февраля 2014 года

Поздравляю!!!!а сколько за каши составил минус???

Ответить

yuliya-new

(автор поста)

27 февраля 2014 года

За каши получилось около 1 кг:-) на этой диете прежде всего уходит жидкость из организма.
Поэтому пить нужно много!

↑ Ответить

Людмила0505

26 февраля 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы