Всем доброго денёчка, красавицы!
Вчерашний день стал для меня своего рода прорывом в моих личных достижениях - вчера мы выбрались на каток на часок покататься. Это 3 раз за зиму. (увы мало, но у нас каток открытый, а погода из крайности +2 в крайность - 40 прыгала так что мало было дней подходящих для заездов. Вчера я научилась бегать на коньках - обычно я боялась разгоняться, ибо я катастрофа, плюс падать ока боюсь (палец то был недавно сломан, а вдруг что), но начиная с прошлого посещения катка поняла, что зря боюсь и вчера страх отпал вообще - гоняла наперегонки с мальчишками (пришли компанией кататься) и ладе не последняя приехала. Я до такой степени вчера дала жару, что пропотела как следует, отдышаться не могла ещё долго, а придядомой упала на диван и не могла себя поднять, а сегодня мышцы бо-бо на ножках и на весах опять 63 кг.
и стрелочка отклоняется к немного к 62. (механические весы). Ещё вчера пол ночи строчила статью на конкурс "Женская сила" так сказать проба пера. Писательством я вообще-то увлекаюсь давно, но для себя не более (пока). Буду очень благодарна если вы в моих дневничках прочитаете моё творчество. И оставите отзыв о нём, пусть и не выиграю может, а поучаствовать и узнать мнение так интересно.
И вот вам немного мотивации!
Ах Весна! Так здорово, что ты уже на пороге!
ФИТОНЯШКИ ДЛЯ САМОМОТИВАШКИ!!!
НУ И МОТИВАЦИЯ НЕ БЫТЬ ТАКОЙ:
ВСЕМ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ И УДАЧИ В ДОСТИЖЕНИИ СВОИХ МАЛЕНЬКИХ И БОЛЬШИХ ЦЕЛЕЙ! =)
С МАСЛЕНИЦЕЙ!!!
А вы молодцы! И весы отличные цифры показывают!!!
мне кажется, вам 55 будет маловато. это может быть красиво в 17, когда еще фигурка угловатая немного.
А сегодня видимо день такой, минусовый . У меня тоже - 400 г. И я перевалила за свои 65 кг, надеюсь мне удалось сдвинуть эффект плато.