Главная > Дневники > Дневник пользователя Катеринка Солнечная

ШАШЛЫЧНАЯ ДИЕТА.!?!

ШАШЛЫЧНАЯ ДИЕТА.!?! Вот такую диетку нашла я на просторах интернета:

Мясная (шашлычная) диета
Мясная диета очень эффективна, тем более, что вы постоянно чувствуете сытость!
Мяса – свинина, курица, баранина… можно есть неограниченное количество! Но это должно быть варёное мясо! Можно добавлять приправы, специи и соль.
Очень рекомендуется есть шашлык! На самом деле мясо, приготовленное на костре самое низкокалорийное! Так что шашлык, можно сказать, диетический продукт!

Пить можно диетические напитки, минеральную воду, чай, кофе без сахара и сливок (молока)
С мясом можно кушать салат из свежих овощей.
Рецепт салата:
Помидор
Листья салата
Огурец
Натёртая морковь
Болгарский перец
Соль
Салат закрываем крышкой и оставляем на 10 минут. Не добавляем никакой заправки (В крайнем случае, можно добавить соевый соус)! Получится вкусный салат в своём соку!
Нельзя есть картофель! Ведь это самый калорийный овощ, и пользы организму от него нет никакой!
На диете можно сидеть до тех пор, пока не надоест! Кстати, результат не заставит себя ждать!



И "шашлычный сезон" уж на носу...

Что думаете, девчонки?

Тэги:  шашлычная диета, похудение, мясная диета, мясо, шашлык, похудеть

Рейтинг:  +22
Катеринка Солнечная
20 марта 2011 года 4 4474 46
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → ШАШЛЫЧНАЯ ДИЕТА.!?!
  Вот такую диетку нашла я на просторах интернета:
Мясная (шашлычная) диета
Мясная диета очень эффективна, тем более, что вы постоянно чувствуете сытость!
Мяса – свинина, курица, баранина… можно есть неограниченное количество! Но это должно быть варёное мясо! Можно добавлять приправы, специи и соль.
Очень рекомендуется есть шашлык... Читать полностью
 


Дневник Катеринка Солнечная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"
Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"
Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"
Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"
Комментарии:
Sladkaya
20 марта 2011 года
+1
я от такой диеты только в ширь пойду

Катеринка Солнечная
(автор поста)
20 марта 2011 года
+1
Я тоже об этом подумала

Не знала, что шашлык - диетический продукт....
Тогда я все лето на диете сидеть буду....похудею....

Ptichka
20 марта 2011 года
+1
мммм вкусная диета, надо ее на пикниках придерживаться а так я думаю что скоро бы от нее устала, это ж и завтракать мясом что ли? а у меня (хотя я и люблю мясо) желудок на такие подвиги с утра не способен

Лепесток3
20 марта 2011 года
+1
На самом деле тоже где то видела подобную диету, только мясо жареное или отварное... Может толк в этой диетке и есть т.к. мясо долгоперевариваемый продукт следовательно и сытость будет подольше...

Елена Анисимова
20 марта 2011 года
+1
Все как только сойдет снег сожусь на шашлычную диету! Ни диета а мечта, обожаю шашлык!!!!!!!!!!!

Катеринка Солнечная
(автор поста)
20 марта 2011 года
0
Да я не то чтобы сесть на на нее собираюсь...

Просто эта диета показывает, что шашлык при диетическом питании не так уж и вреден!!
А я уж расстроилась, что не придется мне этим летом...

Короче, все супер! Шашалычный сезон удастся...и без вреда фигуре!!

wgen
20 марта 2011 года
+1
Дело в том, что шашлык можно, но при диете не рекомендуют сильно маринованный,
а в уксусе, майонези или сметане + приправы вообще. а так вперед!!!

Елена Анисимова
20 марта 2011 года
+1
Самое ужасное что я люблю пивом запить шашлычок , в жару так хорошо ! Придется запивать водичкой или сухим вином!!!

Катеринка Солнечная
(автор поста)
20 марта 2011 года
0
ага, вот пиво - это большая потеря((

Ну,. что-нить придумаем))


Вот есть же безалкогольное пиво...а почему нет безкалорийного??

Елена Анисимова
20 марта 2011 года
+1
Верно подмечено!!!
Обращаюсь к производителям ПИВО ЛАЙТ народу!!!!!!!!!!!!!!!! И что бы вкус не хуже настоящего!!!!

wgen
20 марта 2011 года
+1

VikBash
20 марта 2011 года
+1
что-то сомневаюсь в эффективности данной диеты
хотя очень вкусно, не спорю

FeyaTaniksa
20 марта 2011 года
+1
я тоже за - но в разумных пределах...эффективность ню..не наю....как для стройности.....а для удовлетворения пойдет!на счет как долго - в китае пытки были:человека 40 дней мясом кормили и ...он умирал...так как кишечник переставал работать.......

Елена Анисимова
20 марта 2011 года
+2
Вот это пытка!!!!
Китайцы они же слабенькие! Вот русского бы мужика на такую пытку!!!!

Джана
20 марта 2011 года
+2
Елена Анисимова пишет:
Вот русского бы мужика на такую пытку!!!!

замаялись бы мясо ловить... сожрал бы все мясо в бедном Китае

wgen
20 марта 2011 года
+1
ну какие ужасы.....

Джана
20 марта 2011 года
+2
а я верю... толкьо не знаю, если делать это долго... неполезно, пожалуй, один белок...
Но я как-то за 2 дня поедания шашлыков - "от пуза", правда только с овощами, не без внутренней дрожи встала на весы... и обнаружила... отвес 1,5 кило!!!!!!
Что было, то было...

Елена Анисимова
20 марта 2011 года
+2
Вот так вот! Может и правда на шашлычки!!!)))
Хотя для меня тяжеловатая пища для постоянного према, хоть я их очень люблю!!!

Джана
20 марта 2011 года
+1
вот-вот... каждый день действительно тяжеловато! но замечательно то, что теперь в этом удовольствии можно себе не отказывать!

Annika-1
20 марта 2011 года
0
Верю в эту диету- есть много видов гриля, шашлыка (мясо, рыба,курогрудь, морепродукты, овощи)... Вкус таких блюд ярковыражен, насыщает вкусовые рецепторы под самую завязку, и не надо много соли и специй, калорий меньше,легко считать.Не понимаю, почему такие вещи мало используют (я так очень люблю, особенно на диете) часто дома делаю гриль: курогрудь(мариную с чесноком, петрушкой, черным перцем, немного оливкового масла- чтоб не подгорело), ем с... апельсином- вкуснотища!!

kote444ka
20 марта 2011 года
0
А мне кажется прикольная она, но ненадолго и если организм хорошо воспринимает белок!
А еще отличная отмазка, чтоб поехать на шашлыки: "Все, сажусь на шашлычную диету!" ))
Кстати, куриное мясо приготовленное на огне, но без всяких майонезов замаринованное, будет очень диетическим, в принципе и другое мясо без жира, ведь оно будет приготовлено без добавления дополнительных жиров, а лишний и то стечет)

Катеринка Солнечная
(автор поста)
20 марта 2011 года
0
Точно! И удовольствие, и фигуре польза...

Annika-1
20 марта 2011 года
0
Кстати, курогрудь делаю обязательно с кожей- дает потрясающий аромат!! (шкурку потом можно снять)

Катеринка Солнечная
(автор поста)
20 марта 2011 года
0
Ммм...

А у меня сегодня день на фруктах(( А так мяса хочется...

kote444ka
20 марта 2011 года
0
Так может нужно было день на мясе делать???

булочка 40
20 марта 2011 года
0
а мне кажется похудеть на ней реально,это что-то на вроде кремлевской,так что сбросить реально,а очень люблю мясо,и могу есть его постоянно

Катеринка Солнечная
(автор поста)
20 марта 2011 года
0
Я тоже!)

kote444ka
20 марта 2011 года
0
Тогда для вас это практически идеальная диета))

алевтиночка
20 марта 2011 года
0
вот и я сразу про кремлевку вспомнила.....

Natika
20 марта 2011 года
0
Для выходных дней на природе диета просто идеальная

булочка 40
20 марта 2011 года
0
вот как нам повезло

Natika
20 марта 2011 года
0
Так что за диета такая? Я мясоедка, мне такое очень нравится

булочка 40
20 марта 2011 года
0
это оптимальная диета,здесь где-то она есть

булочка 40
20 марта 2011 года
0
есть еще одна диета,где чем жирнее еда,тем худее становишься,девочки худеют,я около недели примерно поддерживалась ее,вес уходит,но есть минусы,например сейчас весна,хочется салатика из св огурчика,окрошку,но ведь это нельзя

Катеринка Солнечная
(автор поста)
20 марта 2011 года
0
а что это за диета такая? не встречала...

булочка 40
20 марта 2011 года
0
это оптимальная диета,где-то здесь она есть,поищи

anagra
20 марта 2011 года
+1
Шашлык может и должен считаться диетическим, если :
- Он не из свинины
- Он маринуется в сухом вине, кефире, фруктовом уксусе или соевом натуральном соусе
- Он при приготовлении на открытом огне теряет большую часть жира
- Он приправляется только натуральными специями и пряными травами с минимум соли, а лучше совсем без нее
- К нему не подаются майонез, кетчуп и другие консервированные соусы промышленного изготовления
- Гарниром к нему служат свежие овощи и зелень
- Аперетивом к нему служит красное сухое вино и чувство меры

В таком варианте шашлычок вполне соответствует нормам раздельного питания и других направлений диетической кулинарии. И, конечно, это блюдо не на каждый день.

Ptichka
20 марта 2011 года
0
ну как раз летом можно наслаждаться шашлычком и не изводить себя мыслями о нарушении питания еще добавить овощи и вообще супер!

алевтиночка
20 марта 2011 года
0
полностью согласна!

Идамария
20 марта 2011 года
0
Главное, что без угрызений совести теперь можно ехать на шашлычные сходки))

Bhbyf49
20 марта 2011 года
0
Наверное, можно сидеть на белковой диете, и если не перегибать палку, она даст свои плоды. А вот и предостережение: "В Китае была такая казнь: приговоренного кормили только одним мясом. Через некоторое время, в отсутствии клетчатки, мясо переставало перевариваться до конца и начинало гнить прямо в приговоренном, в итоге человек умирал от отравления".

Теплее лета имя Лена
20 марта 2011 года
0
Эх! Если бы! Люблю шашлык.

булочка 40
20 марта 2011 года
0
ну все девчонки,только потеплеет в путь

Ланочка3
20 марта 2011 года
0
Все прошлое лето на пикниках ела шашлыки из куриной грудки в кефирном маринаде. Брала одну грудку, резала на небольшие кусочки. Маринад - кефир, лук, специя для шашлыка. Мариновала с вечера, и получалось очень вкусно и малокалорийно.

Trololo1
21 марта 2011 года
+1
Ну блин, как не верить, это же натуральная кремлёвская диета)

anfisa-2020
2 июня 2020 года
0
Я боялась выезжать на природу, так как сейчас худею, а перед шашлыком устоять точно не смогу. Вот здесь пишут https://body-temple.ru/mozhno-li-shashlyk-na-diete/ что шашлык можно, подобрала вкусный вариант маринада. Конечно, придется отказаться от традиционного маринада, но хотя бы калорийность снизится)


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
11 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь