Главная > Дневники > Дневник пользователя Avantika G

А вы едите после 6?

Если да, то что!?
 
А вы едите после 6?
Опрос завершен.

да
31 (63%)
нет
6 (12%)
иногда
12 (24%)
Всего проголосовало: 49
Показать код для вставки
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: А вы едите после 6?

А вы едите после 6?



В опросе приняли участие 49 пользователей.
Рейтинг:  +8
Avantika G
26 февраля 2014 года 1 213 90
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник Avantika G:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом V533 "Лангли"
Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"
Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом V554 "Реджайна"
Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"
Комментарии:
Аргус
26 февраля 2014 года
0
Ем. Всё.)

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0

Аргус
26 февраля 2014 года
0
Что вас удивляет?)

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
даже сладкое?

Аргус
26 февраля 2014 года
0
А почему нет?

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
хорошо вам

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
Не успела, точно так же хотела ответить , но на самом деле стараюсь есть белок-организму приходится много тратить энергии т.е. ккал, чтобы его переварить( рыба, курица,отварные яйца-2шт и т.д) Но ем как минимум за 3 часа до сна

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
а на весе это не отражается?

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
Наоборот, если вечером съесть белок, отвес должен быть по любому, ну если же конечно ты не завтракала и обедала в макдаке и питалась правильно в течении дня

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
да? а я уже после 5 не ем

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
+1
Это не правильно. организм думает что пришли голодные времена и тратит энергии меньше, и поэтому очень медленно худеешь или вообще может стать плато. Вот так хитро мы устроены. Лучший вариант 2 отварных белка( без желтка)-можно прямо перед сном-ПРОВЕРЕННО! Отвес гарантирован- попробуй

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
спасибо,обязательно попробую а с солью можно?

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
Если нет проблем с отеками, я лично ем без соли. Соль задерживает воду, а на ночь это не желательно

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
без соли противно,я вообще не фанат яиц...

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
зато результат на лицо, а там сама смотри

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
тогда без соли съем завтра ,каждый день надо!?

SVETLANOCHKA1985
1 марта 2014 года
0
да

Terve
26 февраля 2014 года
0
Все, кроме мучного и сладкого. Но я ложусь спать в 3 часа ночи, поэтому не ем поле 22 часов.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
вот и я около 3-4 ночи ложусь

Terve
26 февраля 2014 года
0
Тогда не заморачивайтесь с 6-ю часами. Главное за 3-4 часа до сна последний раз есть.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
ой,спасибо а то голодать надоело и водой желудок заливать

Ива Ива
26 февраля 2014 года
0
Всё ем. Даже сало.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
я читала что пища в желудке гниет если есть после 6

Аргус
26 февраля 2014 года
+3
Врут. Если бы пища гнила,люди бы уже сгнили заживо, а ещё раньше от ядов, образующихся при гниении.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
я поэтому стараюсь есть последний раз до 6,а лучше до 5)))и голодная я уже

Аргус
26 февраля 2014 года
+2
Боитесь сгнить заживо?)

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
не знаю

Мадам лё Траво
26 февраля 2014 года
0
четоржу

Avantika G
(автор поста)
27 февраля 2014 года
0

Ozornaya-ya
27 февраля 2014 года
0

Tanyasha
27 февраля 2014 года
0

Ива Ива
26 февраля 2014 года
0
Это миф!

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
я рада,значит можно будет есть после 6

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
Чтобы она не гнила- съедай обязательно 1-2 ст.л. овсяных отрубей+ вода 2л\день- они вычищают всякую ненужную бяку из желудка
И нет проблем со стулом

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
воду я пью,а отруби...где они продаются ?

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
Почти в любом магазине-где диетические продукты или где хлебный отдел, продавцы подскажут. Желательно овсяные-они как сухарики-очень даже вкусные

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
завтра куплю,а я их представляла как овсянку сухую жевать

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
Они бывают и молотые, а ты бери сухариками

Ozornaya-ya
26 февраля 2014 года
0
я у нас обыскала все магазы..только пшеничные есть

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
я думаю у нас должны быть

Ozornaya-ya
26 февраля 2014 года
0
у вас то да я уж думаю может в интернет магазах поискать

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
а что,прям вообще нигде нет?

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
В Бресте в Евроопте смотрите в отделе каш -- Нордик, овсяные, рассыпчатые. Кстати самые сладенькие из всех, без горечи

Ozornaya-ya
26 февраля 2014 года
0
во там я кстати не была..точно евроопт..спасибо

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
они сладкие?

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Авантика, я ж на ДД. Мне все, что не горькое сладко. Сахар ведь не ем, сахзамы не признаю.
А если серьезно, то есть сорта, которые с горечью, а Нордик с хорошим сладковатым (на мой вкус) привкусом настоящей овсянки

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
а с солноватым вкусом нет никаких?)))

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Если просто для очищения, и пшеничные годятся. Это для ДД именно овсяные надо. А вообще их важно любые тщательно запаривать (если рассыпчатые) или запивать много (если такими сухариками идут). Иначе заворот кишок можно себе устроить -- они воду всю поглощают.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
так как их есть то я не пойму

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Сухарики? Запивать, а лучше залить чем-то как сухой завтрак -- молочком или йогуртом. Рассыпчатые лучше заваривать как кашу.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
водой запивать можно?и много запивать надо?

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Чем больше, врачи пишут, тем лучше. Суть в том, что они тогда хорошо разбухнут и будут адсорбировать токсины из кишечника. И есть, кстати, не будет хотеться -- желудок-то полный.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
2 литра сразу что ли заливать

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
ОХ! НЕТ! Вы что утопиться хотите!

Больше горстки не съедите. Я на горстку таких сухариков беру баночку йогурта 200г. Или 150 г молока.

Или могу сгрысть 3-4 сухарика маленьких под чашечку кофе латте вечернего

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
вы еще и вечером кофе пьете хорошо вам,а я только утром себе позволяю! а сколько сухариков в день надо съесть?

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Я гипотоник. Я могу и 2 чашки выпить и спать пойти. А на ДД гипотония только усилилась.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
я тоже гипотоник,но от этого не страдаю

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
↑Ответ для Avantika G: вы еще и вечером кофе пьете хорошо вам,а я ...
Avantika G пишет:
сколько сухариков в день надо съесть?
На ДД я ем 2 ст л овсяных в виде каши на завтрак. И можно 1 ст л пшеничных. Я подсчитала: это максимум = 1/3 такой пачечки сухариков, что на картинке.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
ого так много

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Там пачка 100 г 1/3 = 33 г или столовая ложка рассыпчатых (с горкой)

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
спасибо,завтра куплю лучше бы конечно они соленые были

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Бывают и соленые, и с морской капустой, и с морковкой. зависит от производителя

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
а соленые так же полезны?

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Да, если вы не отекаете. Но там соли крохи! Сильно не повлияет.

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
я не вижу нордик в сухариках,как это правильно называется?отрубные сухарики?

paulinasha
27 февраля 2014 года
0
Нордик только рассыпной. В сухарях есть те, что показала на картинке. И еще какие-то, не помню. искать надо отруби экструдированные.

Avantika G
(автор поста)
27 февраля 2014 года
0
пусть даже если и горькие ,все равно я лучше хрустеть буду

paulinasha
27 февраля 2014 года
0
↑Ответ для ,
Нашла! Вот эти есть и соленые!

Avantika G
(автор поста)
27 февраля 2014 года
0
спасибо,еще бы в ближайшем магазине их найти...

Avantika G
(автор поста)
27 февраля 2014 года
0
↑Ответ для ,
нашла!у них на сайте написано что они продукцию в "Магнолию" поставляют,а у меня рядом с домом как раз их 2

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
↑Ответ для ,

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
↑Ответ для ,
Я типа вот таких имею в виду

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
и сколько надо съесть таких?

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
Я в Глобусе беру или Дикси

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
у нас есть рядом Дикси,но я хожу в Биллу,Седьмой Континент и Викторию!Я столько наслышана о вашем Глобусе,но все никак не заеду

SVETLANOCHKA1985
26 февраля 2014 года
0
А у вас разве нет гипермаркета Глобус? Ихняя сеть во многих городах Европы и бывшего СССР

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
нет,думаю нет ,МЕТРО есть -мне нравится -хороший магазин

Perach
26 февраля 2014 года
0
да, ем.

Sandra I
26 февраля 2014 года
0
Ем за час-два до сна , голодной не уснуть. Конечно не наедаюсь, так перекусить. И никаких сладостей на ночь.

Ozornaya-ya
26 февраля 2014 года
0
я ложусь спать ближе к 12-ти потому последний прием пищи у меня в восемь..иногда просто яблочко иногда нормальный ужин..без экстрима конечно типа жареной картошечки да с майонезом

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Ozornaya-ya пишет:
жареной картошечки да с майонезом
само собой

paulinasha
26 февраля 2014 года
0
Смотря во ск пришла с работы и удалось ли пообедать. Если обедала и пришла поздно, могу не есть. Если пришла около 7, до 8 могу поесть. Если не обедала, ем по-любому-- иначе не усну да и желудок болит. Но в те дни, когда работаю дома, стараюсь не есть после 6, максимум 7. Так и уснуть легче. Так как сейчас на ДД, ем что-то белковое: творог чаще всего, яйца иногда или отварное мясо (редко).

Asmaiza
26 февраля 2014 года
0
Ем. Что ем Проще сказать, чего я не ем после 6 : мучное и сладкое (я его вообще почти не ем сейчас), мясо/рыба/птица (чувство тяжести в желудке, даже если один кусочек съешь вечером).
Обычно ем яблоки, апельсины, салатик могу скушать, омлет паровой. Могу ряженки выпить, или молока. Вот сейчас овсянку ем (разгружаюсь я на ней сегодня

Avantika G
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0

Мадам лё Траво
27 февраля 2014 года
0
сегодня не удержалась и наелась плова с курицей карашооооооооооо.

Avantika G
(автор поста)
27 февраля 2014 года
+1
вкусно

Мадам лё Траво
27 февраля 2014 года
0
ошенамана, но взвешиваться боюсь теперь!!!

Avantika G
(автор поста)
27 февраля 2014 года
+1
завтра на разгрузочный день

Мадам лё Траво
27 февраля 2014 года
0
неее, я не практикую уже такое - бесполезно, Мне подходит физнагруз и калории считать.

Наденька777
27 февраля 2014 года
0
Все время удивляюсь, как люди верят в эти волшебные "не есть после шести", а уж про гниение вообще бомба! ну как можно в это верить. нужели ровно после 18-00 в нашем организме как по веению волшебной палочки останавливаются все процессы...


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Marta21

Всего на сайте: 2
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
17 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь