Всем привет. Я на сайте год, но на 90-дневной диете раздельного питания первый день.

Так что извините, буду по началу писать отчеты здесь... Поскольку очень нужна ваша мудрость, опыт, знания и поддержка. Итак сегодня 73,8 кг..и первый день - белковый день. Завтра напишу что ела, но это рыба.. потому что мясо не ем по состоянию здоровья.
Рейтинг:  +2
Mrs Smile
27 февраля 2014 года 126 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет. Я на сайте год, но на 90-дневной диете раздельного питания первый день.
Так что извините, буду по началу писать отчеты здесь... Поскольку очень нужна ваша мудрость, опыт, знания и поддержка. Итак сегодня 73,8 кг..и первый день - белковый день. Завтра напишу что ела, но это рыба.. потому что мясо не ем по состоянию здоровья. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 февраля 2014 года
0
а у меня вчера был белковый в обед пила кефир и внушительная порция салата (капуста, морковка и свекла) а на ужин салат и яйца 2 шт ну конечно кофе , куда без него БЛИН!

1 марта 2014 года
0
свеклу мы едим только в крахмальный день!

1 марта 2014 года
0
ДА???????????????????? ну все пипец, значит я нарашала, а еще хуже что сейчас буду думать что и сегодня можно ...... охохошеньки

я думала овощи все можно и всегда

1 марта 2014 года
0
нет! нет! но теперь вы знаете...не переживайте...всё нормально будет!

2 марта 2014 года
0
Я так поняла, что в белковй день можно только зеленые овощи..буквально зеленого цвета!

2 марта 2014 года
0
Точно, ну а вобще надо подкоректировать, обещаю в понедельник этим займусь!!!!!

2 марта 2014 года
0
и помидоры....хоть каждый день! они выводят лишнюю жидкость из организма! к тому же болгарский перец тоже можно красный...от цвета его свойства не меняются...можно морковь в небольших количествах!

2 марта 2014 года
0
Помидоры свежие или можно консервированые?

2 марта 2014 года
0
конечно свежие!

2 марта 2014 года
0
Ох где ж их взять сейчас, свежих, натуральных

4 марта 2014 года
0
в магазине...и они есть скажу я вам!

4 марта 2014 года
0
Уж нет уж извольте, там от помидор только названия, уж я то знаю, тетя работает в теплице, там удобрений больше чем земли

4 марта 2014 года
0
я работаю на этом предприятии(удобрения производим)...живы всем городом... ..едим помидоры с теплицы и бодры и веселы...

27 февраля 2014 года
0
о...хорошая идея...кефира правда нет в Китае

27 февраля 2014 года
0
можно молоко, творог или йогурт

28 февраля 2014 года
0
nanaw пишет:
нет в Китае
а как попали туда?

4 марта 2014 года
0
по работе

4 марта 2014 года
0
а теперь живете?


Оставить свой комментарий
B i "