Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Кремлевская диета

Девочки! Кто реально сейчас на этой диете?

Сидела на этой диете в 2010 году. Скинула 10кг с 68 до 58кг.
Сейчас хочу повторить, но уже изначальный вес 58 и хочется 48)))
Кто хорошо худел на этой диете с малого веса?

Хочется единомышленника найти, чтобы ежедневно общаться в рамках данной диеты.

Рейтинг: +8

ECLAT

27 февраля 2014 года

338

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1169322/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки! Кто реально сейчас на этой диете?</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1169322/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014feb/27/12/1834993_19092-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сидела на этой диете в 2010 году. Скинула 10кг с 68 до 58кг.<br>Сейчас хочу повторить, но уже изначальный вес 58 и хочется 48)))<br>Кто хорошо худел на этой диете с малого веса?<br>Хочется единомышленника найти, чтобы ежедневно общаться в рамках данной диеты.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1169322/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1169322/
              ]Девочки! Кто реально сейчас на этой диете?[/url][/b][/size]
              Сидела на этой диете в 2010 году. Скинула 10кг с 68 до 58кг. Сейчас хочу повторить, но уже изначальный вес 58 и хочется 48))) Кто хорошо худел на этой диете с малого веса? Хочется единомышленника найти, чтобы ежедневно общаться в рамках данной диеты. [b][url=https://www.diets.ru/post/1169322/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кремлевская диета":

Привет! Вернулась сюда за стройной фигурой.
села на кремлевку
• Девочки! Кто реально сейчас на этой диете?
Впервые пробую -но уже верю в результат))
Дела идут

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Комментарии:

kotenok200787

27 февраля 2014 года

Я все собираюсь, но что то никак себя в руки не возьму

Ответить

ECLAT

(автор поста)

27 февраля 2014 года

Давайте возьмем себя в руки вместе. Я с понедельника на этой диете, в выходные продукты закуплю.

↑ Ответить

kotenok200787

27 февраля 2014 года

Думаю можно попробовать

Ответить

kotenok200787

27 февраля 2014 года

И как? Есть результаты?

Ответить

ECLAT

(автор поста)

28 февраля 2014 года

Результаты были, когда я сидела в 2010 году, сейчас еще не на диете, буду с понедельника.

↑ Ответить

Анастасия Мельн

3 апреля 2014 года

У меня результат - 30 кг,за год.

↑ Ответить

kotenok200787

28 февраля 2014 года

А за какое время потеряла 10 кг?

Ответить

ECLAT

(автор поста)

3 марта 2014 года

ответила сегодня в личку, не было возможности на сайт зайти

↑ Ответить

Аленка1973

3 марта 2014 года

Добрый день. Меня тоже интересует за какой период вы потеряли 10 кг. Именно столько мне надо скинуть, хотя мечтаю до 15 кг. Но сила воли меня покидает очень часто, но постараюсь взять ее за узды. На сегодня мой вес 69.5, сегодня начала кремлевку строго, а то скоро лето-море-сарафаны, времени осталось мало.

Ответить

ECLAT

(автор поста)

6 марта 2014 года

Ушло 10ru за 2 месяца, но питание было очень жирное я бы сказала (в рационе постоянно сыр, колбаса), если бы я питалась нежирным мясом (куриным филе например) и сыра ела поменьше, то сбросила бы кг на 5 больше.

↑ Ответить

Мамуля47

4 марта 2014 года

Я сидела на этой диете в 2003 году. за 1,5 месяца скинула 15 кг. Соблюдала долго-ну иногда срывалась,разрешала себе сладкое. Сейчас опять набрала вес -68 кг при росте 150. Но в 2003 я была 74. Это связано с переходом на новую работу. Чай три раза в день с печеньем и конфетами ....Теперь я вновь вернулась к любимой Кремлевской диете.

Ответить

Крамбамбуля

23 марта 2014 года

В 2005 году я сбросила с 69кг до 55кг (рост 160),держала года два,потом кружилась от 57до 62 максимум,в основном держу меньше 60-ти кг уже 9лет. Сахар в чистом виде не употребляю, фактически не ем сладкого (иногда,правда,накатывает,но больше люблю мучное). И мне ,как и Вам ECLAT,хочется похудеть еще, рост позволяет худеть

Кстати ,когда худела на кремлевке,то питание тоже было не совсем полезным.Сейчас я питаюсь более правильными продуктами. Пробовала считать калории , но не могу, не мое

Ответить

Натали Александровна

27 марта 2014 года

Я сейчас сижу, с 1го марта худею, была 71, сейчас 64, правда вес встал у меня((

Ответить

Мадина Балкарова

8 мая 2014 года

Добрый день ,девочки.
Кто нибудь сидит на Кремлевке сейчас. ?

Ответить

Натали Александровна

8 мая 2014 года

Да, я сижу)

↑ Ответить

Анастасия Мельн

11 мая 2014 года

Я тож на Кремлевку пересела,по Дюкану нельзя масло, а тут можно и яйца пожарить и курицу и т.д. не Хочу посную пищу.

Ответить

Мадина Балкарова

12 мая 2014 года

доброе утро девочки.
у вас как вес уходит??
за 2 недели смогла похудеть только на 3 кг.

Ответить

Натали Александровна

12 мая 2014 года

я когда начала, вес быстро уходил, за первый месяц наверно 8 кг. точно ушло, но вот по объемам не очень было заметно, за второй месяц еще 4 кг. и объёмы хорошо убрались. Сейчас пробую БУЧ, надоело кушать рыбку да мясо)))

↑ Ответить

Мадина Балкарова

12 мая 2014 года

МОЖЕТ У МЕНЯ ПЛАТО.НАДЕЮСЬ ,ЧТО ВСЕ РАВНО НАЧНЕТ ВЕС УХОДИТЬ.

Ответить

Натали Александровна

12 мая 2014 года

У меня 6 дней вес стоял на одной цифре, сегодня сдвинулось в нужном направлении)

↑ Ответить

Мадина Балкарова

12 мая 2014 года

НОТКА ,А ТЫ ЧТО КУШАЕШЬ В ОСНОВНОМ ???
НА ЗАВТРАК НАПРИМЕР ,ЧТО У ТЕБЯ ?

Ответить

Натали Александровна

12 мая 2014 года

я себя утром балую)))) Пью кофе с шоколадом)) Встаю рано, отказаться от шоколодки не могу, так что только утром позволяю себе) На второй завтрак или яичница или творог)

↑ Ответить

Jelena Krasova

12 мая 2014 года

Девочки, привет!!!
А как ваши почки реагируют на такое изобилие белковой пищи?
И с запорами как боретесь?

Ответить

Натали Александровна

12 мая 2014 года

Мне нравится Кремлевка, я ее хорошо переношу, запоров у меня не было)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.