не уходят килограммы

На системе 6й день, села сразу после 90 дневки раздельного питания, 61 кг, ничего не меняется, но правда и не поправляюсь, раньше если ела сладкое сразу начинала набирать, девочки а у кого вес стоял с самого начала и как долго?
Рейтинг:  +9
2903alina
27 февраля 2014 года 381 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru не уходят килограммы
На системе 6й день, села сразу после 90 дневки раздельного питания, 61 кг, ничего не меняется, но правда и не поправляюсь, раньше если ела сладкое сразу начинала набирать, девочки а у кого вес стоял с самого начала и как долго? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

27 февраля 2014 года
+1
Организм еще не адаптировался после 90-дневки.Я ,читала,что от скачек с диеты на диету-может и в плюс уйти.Подождите,дайте организму подумать-"Что с ним еще новое придумали?"

27 февраля 2014 года
+2
так вроде неделя уже давно пора адаптироваться , придерживаюсь строго меню за 3 дня: ДЕНЬ 1, - З - Овсянка из пакетика,пирожок(большой ) с мясом чай без сахара.О-Макароши с сыром,салат из овощей(капуста ,лук, зелень,соль уксус).У-пачка обезжиренного творога с кусочками яблочка и залила 4% ряженкой. ДЕНЬ 2, З-Овсянка из пакетика,2 пироженных со взбитыми белками, зеленый чай без сахара,О-Плов с домашней курочки( без масла в мультиварке),молосольный огурчик( совсем маленький),У-Мясное суфле в мульте,(без овощей,но добавила пол яичка). ДЕНЬ3- З-Вермишель со сливочным маслом,оладьи со сгущенкой , чай.О- плов+ салат(цезарь системный).У-обезжиренный творог, с ряженкой, большой апельсин. Девоньки подскажите все правильно и почему же вес стоит????

27 февраля 2014 года
+1
Все нормально. Главное терпение.
Или сходите на офиц форум с менюшкой. Мож чего высмотрят.

28 февраля 2014 года
+1
Я Наташа пишет:
сходите на офиц форум с менюшкой.
кинь ссылочку пожалуйста))))

1 марта 2014 года
+1
http :// forum. mirimanova. ru/index.php?act=idx (убрать пробелы)

28 февраля 2014 года
0
нехилое меню , конечно все по системе, но с пирожными явно перебор, не обижайтесь... Хотя все может быть, смотреть результат нужно хотя б через неделю, сейчас организм перестраивается.

28 февраля 2014 года
0
а что с пироженым не так.... это завтрак!

28 февраля 2014 года
+2
если вы съедите раз в неделю или месяц на праздник небольшой 100грамм тортик с утра с чаем иои кофе тем самым утолив свое желание съесть что-то сладкое и вкусное - то это нормально. но если каждый день кушать на завтрак пирожные и пирожки то конечно ни о каком похудении не может идти речь.

28 февраля 2014 года
0
Девушка же на Минус 60..
Каждый день....пироженка

28 февраля 2014 года
0
я каждое утро ем что-то вредное(блины, оладьи и т.д.) и -7 кг за месяц

28 февраля 2014 года
0

28 февраля 2014 года
+1
да уж меню обалдеть. пиоожные и пирожки даде с утра ни к чему хорошему не приведут. и еще у вас уже вес небольшой, последние киоограммы будут уходить долго

28 февраля 2014 года
0
Возможно недостаток физической активности. У меня такое было. Вылечилось долгими прогулками и физ. Упражнениями.

28 февраля 2014 года
+1
У меня тоже долго вес стоял, пока на фитнес не пошла, дополнительно подключите физ. нагрузки!

28 февраля 2014 года
0
У меня первые 2 недели 1 кг , потом на 3 неделю 3 кг, а сегодня я целый месяц( !)на диете минус 6 кг...И то...не могу сказать что я идеально следую всем советам..так что без паники...

28 февраля 2014 года
0
насколько я знаю по системе можно на завтрак сладкое и каждый день, разве не так , очень много читала , девочки с утра так и питаются!!!

28 февраля 2014 года
0
Да конечно можно

28 февраля 2014 года
0
ой спасибо, буду ждать конечно,ну что то долго жду, Наташа подскажите, вы тут больше все по моему в курсе дела, что делать в таких случаях???

28 февраля 2014 года
0
Не нарушать, заниматься спортом. Организм привыкнет и начнет отдавать.
После перехода с других диет, организм привыкает.
Все будет, вот увидите

28 февраля 2014 года
+1
спасибо огромное за поддержку

28 февраля 2014 года
0

1 марта 2014 года
0
Я в первую неделю в плюс ушла (+1,2 кг), потом постепенно вес начал снижаться. На системе почти 2 месяца, сейчас вес скачет: то в плюс уходит, то в минус, а бывает и стоит на месте.

2 марта 2014 года
0
вот и уменя такая фигня 2 недели длилась......


Оставить свой комментарий
B i "