 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
27 февраля 2014 года | 58 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Подключила дополнительно 2 часовую прогулку... Хорошо-то как, в воздухе пахнет весной... Читать полностью |
Дневник Wamira:
|
|
|
Агафия
15 марта 2014 года
0
Переходите на дробное питание завтрак-перекус-обед-перекус-ужин.Вы питаетесь неправильно, у Вас большие перерывы между приемами пищи. Питайтесь чаще, тогда не будете испытывать чувства голода. За 3 часа до сна должен быть последний прием пищи. Ну а то что воду пьете хорошо -молодец.
Ответить
|
|
Wamira
9 апреля 2014 года
0
Спасибо за комментарий. Пока учусь питаться 3 раза в день. Много лет питалась раз в день из-за работы(((((((((( Привыкну и буду переходить на пяти разовое...Пока сложно все время есть...
↑
Ответить
|
|
|
Агафия
9 апреля 2014 года
0
Для того что бы худеть надо есть, да да есть. Перерывы между приемами пищи 3 часа. Иначе организм находится в стрессе, запасает питательные вещества.
↑
Ответить
|
|
|
Wamira
11 апреля 2014 года
0
 Буду переучиваться. Спасибо Вам!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
