Всем привет! Сегодня наконец попробовала сварить суп. Сельдерей залежался с пятницы. Варила правда не строго по рецепту, но может не очень страшно? Корень сельдерея большой добавила (грамм 300-400), а все остальное так, сколько не лень было... 1 луковицу, морковь тоже одну, помидора только половину и один перчик... А ну и капусту, немного белокачанной и горсточку цветной... Надеюсь на результат такое своеволие не повлияет? Вот и прошел первый день. Супец оказался очень даже ничего (несмотря на то, что он без соли) еще два яблока и киви присутствовали в меню (не люблю фрукты... Лучше бы мясо). Так вот начала диету с весом в чуть больше 65 (весы не электронные, но до 66 еще не дошло) Целый день мимо весов равнодушно пройти не могу... Так вот на данный момент уже чуть меньше, чем 64! Правда поесть нормально порывалась уже раз пять... Останавливает только, что подруга с которой мы начали вместе худеть, решила посмотреть на мой результат и потом, если что, присоединится... Не хочется быть какой-то слабачкой в ее глазах... Придется терпеть... Вот такой вот получился суп.
Всем привет! Сегодня наконец попробовала сварить суп. Сельдерей залежался с пятницы. Варила правда не строго по рецепту, но может не очень страшно? Корень сельдерея большой добавила (грамм 300-400), а все остальное так, сколько не лень было... 1 луковицу, морковь тоже одну, помидора только половину и один перчик... А ну и капусту, немного белокачанной и горсточку цветной...
Читать полностью
килограмма на 3-4 за неделю (с веса 65-67 кг и меньше).