Сегодня 18 день ДД...

Сегодня 18 день диеты доктора Дюкана... Ну что сказать...было по-разному..и трудно, и не очень, и совсем хорошо... Мне нравится, что кушать можно практически все...только надо кушать овсянные отруби...сначала 1,5 ст.л., а сейчас уже 2 ст.л... Конечно...не очень но я приловчилась уже... С вечера высыпаю их в йогурт0% или творожок 0%...и оставить на ночь...потом можно есть...а вот кашка мне не очень нравится...она без масла.. А вот вес идет вниз не быстро где то -3,7кг.. А вот штанишки, висевшие 1,5года в шкафу влезли...и сарафанчик мой любимый свободненьим стал.. Вот это очень радует... Но продолжаю дальше... Мне миимум еще -10 кг..надо.. НА-ДО!!! СДЕЛАЮ!!!
Рейтинг:  +3
Аришка68
28 февраля 2014 года 36 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня 18 день ДД...
Сегодня 18 день диеты доктора Дюкана... Ну что сказать...было по-разному..и трудно, и не очень, и совсем хорошо... Мне нравится, что кушать можно практически все...только надо кушать овсянные отруби...сначала 1,5 ст.л., а сейчас уже 2 ст.л... Конечно...не очень но я приловчилась уже... Читать полностью
 


Дневник Аришка68:



Комментарии:

28 февраля 2014 года
0
Поздравляю, хороший результат. А я покупаю овсяные отруби в сухариках и они мне очень нравятся

28 февраля 2014 года
0
SVETLANOCHKA1985 пишет:
Поздравляю, хороший результат. А я покупаю овсяные отруби в сухариках и они мне очень нравятся
А я не видела у нас таких сухариков....есть фото...выставите...а где вы их покупаете??

1 марта 2014 года
0
А у нас почти во всех сетевых магазинах- они хрустящие и очень даже ничего на вкус. Бывают пшеничные, овсяные и ржаные


Оставить свой комментарий
B i "