Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Кто с 1 марта на диету «6 лепестков / Диета Анны Юханссон»???

Кто с 1 марта на диету «6 лепестков / Диета Анны Юханссон»??? С завтрашнего дня решила сесть на лепестки, к 8 марту от пару кг. нужно избавиться.
Девочки кто тоже собирается, присоеденяйтесь, вместе веселей

Тэги:  диета, похудеть

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +6
Sasha602
28 февраля 2014 года 219 58
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Кто с 1 марта на диету «6 лепестков / Диета Анны Юханссон»???
  С завтрашнего дня решила сесть на лепестки, к 8 марту от пару кг. нужно избавиться.
Девочки кто тоже собирается, присоеденяйтесь, вместе веселей Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"
Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"
Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"
Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"
Комментарии:
Анюта_Питер
28 февраля 2014 года
0
я завтра планирую на второй круг после перерыва в 10 дней, рыбина в холодильнике лежит

Sasha602
(автор поста)
1 марта 2014 года
0
а через какое время на 2круг пошли?

lifelifelife
28 февраля 2014 года
0
А у меня завтра творожный))),потом на 2й круг!т.ч я с вами))).

Sasha602
(автор поста)
28 февраля 2014 года
0
Здорово
А какой результат от 1-го круга?

lifelifelife
6 марта 2014 года
0
-4.800

Елена-Краснодар
28 февраля 2014 года
0
Ура я вас нашла ! Решила завтра на начать , искала с кем . Пошла за рыбой нужно из холодильника вынуть.

Sasha602
(автор поста)
28 февраля 2014 года
0
ну вот,теперь и худеть веселей будит

МариСаб
28 февраля 2014 года
0
Приглашаю всех в группу 6 лепестков! Мы все недавно там, присоединяйтесь, вместе веселее! Кто по первому а кто по второму кругу. https://www.diets.ru/club/1168425/

БудуСтройнойЯ
28 февраля 2014 года
0
Ох,я тоже решила.... после недели отпуска набрала пару лишних, а скоро 8!!!! Завтра иду на масленницу, буду терпеливо смотреть на блины и ждать ушицу в своем холодильнике...

Sasha602
(автор поста)
1 марта 2014 года
0
Даааааа,жаль что блинчики пропустить надо Но зато к 8 марта красатульки будим

Елена-Краснодар
1 марта 2014 года
+1
Всем доброе утро . И да здравствуй - рыбный день . К обеду будет ушица из лосося. а с утра малосольным наслаждалась .

Анюта_Питер
1 марта 2014 года
+1
Спасибо за приглашение, вступила в группу. Уже поела ухи из форели... состояние нормальное....
Sasha602 второй круг начала через 10 дней после окончания первого круга. У меня ушло 4,3 кг уже. 3,3кг за диету первого круга и 1 кг за 10 дней на ПП.
Спорт - только ходьба около 45 мин в день.

Sasha602
(автор поста)
1 марта 2014 года
0
Вот и у меня денек прошел . Кушала рыбку и голодной не была Взвешиваться пока не буду,хочу по окончанию диеты результат увидеть.

Sasha602
(автор поста)
1 марта 2014 года
+1
Я очень рада что вы девчонки откликнулись. Вместе веселей и мотивация есть и поддержка

БудуСтройнойЯ
1 марта 2014 года
0
Все-тки надо взвешиваться... я на следующем лепестке пишу отвес и как-то еще стимулированнее стает!! честно)) лопала консерву из тунца без масла и уху из окуня

Sasha602
(автор поста)
2 марта 2014 года
0
это моя не первая диета, мотивации хватает. весы не электронные,точный отвес не узнаю так что решила в конце диеты на весы встану.

EvaEv
2 марта 2014 года
0
А я с сегодняшнего дня на лепестках в прошлом месяце тоже с них начинала, 3.5кг за лепестки и еще минус 2,5кг за три недели февраля, вот и этот месяц решила начать активне

Sasha602
(автор поста)
2 марта 2014 года
+1
Присоеденяйтесь . Тоже хочется килограмма 4 сбросить на лепестках. Сегодня только 2 день.
За 3 недели в феврале - 2,5 Вы на ПП были?

ЯМлава
2 марта 2014 года
0
а мне можно?я вчера тоже начала 6 лепестков

EvaEv
2 марта 2014 года
0
За месяц из вредностей себе только несколько квадратиков шоколадки позволяла в последюю неделю, в принципе особых вредностей и раньше не ела, просто сидя дома стала есть очень часто. Не читала что считается правильным питанием, но думаю что оно у меня правильное.

Sasha602
(автор поста)
2 марта 2014 года
0
ЯМлава конечно присоеденяйся

ЯМлава
2 марта 2014 года
0
Спасибо

ЯМлава
2 марта 2014 года
0
Девоньки, ну вот прошел 1 лепесток и нет отвеса,скорее даже +200,ничего не поняла,говорили на рыбном самый большой отвес

EvaEv
2 марта 2014 года
0
А строго придерживались, только рыба? Или к рыбе еще были дополнения в виде овощей? Или может соленая была и соль воду задержала?

ЯМлава
2 марта 2014 года
0
была рыба и бульон с нее,котлеты из лосося на пару,в бульон зелень сушеная(укроп,петрушка,базилик)

EvaEv
2 марта 2014 года
0
Может тогда просто все в кишечнике задержалось. Не бросайте, завтра посмотрите, может за два дня сразу отвесит.

ЯМлава
3 марта 2014 года
0
сегодня ещё +600 после овощей,варю курицу-самой уже интересно

EvaEv
3 марта 2014 года
0
Ни фига себе, не жалко результатов до диеты?

ЯМлава
3 марта 2014 года
0
не аа,на жалко-интересно прям рррр

Sasha602
(автор поста)
3 марта 2014 года
0
что то странно как то на вас диета влияет может завтра после курицы отвес будит

ЯМлава
3 марта 2014 года
0
у меня вся жизнь так,то что у людей белое,у меня цветное

Анюта_Питер
2 марта 2014 года
0
девчонки!!!у меня после 1го рыбного нуль отвеса!!! посмотрю что будет дальше, но муж сказал что съела больше каллорий, чем потратила

EvaEv
3 марта 2014 года
0
Калорийность и объемы пищи тоже важны, а то можно ведь и без меры питаться.

Sasha602
(автор поста)
3 марта 2014 года
+1
я все таки не удержалась и взвесилась, где то 1кг. и грамм 200 отвеса за два дня (весы не электронные) при этом нарушала, кофе с молоком без сахара пила. и сдулась,объемы меньше стали. сегодня денек мне не очень нравится,может можно курочку заменить? может рыбкой можно?

EvaEv
3 марта 2014 года
0
Хороший отвес, это же за два дня как я понимаю, вы же меня опережаете на день.

Sasha602
(автор поста)
3 марта 2014 года
0
да за 2 дня вот только сегодня,не знаю как питаться. курочку вот можно было бы заменить. я лучше бы на кефире 1% просидела

EvaEv
3 марта 2014 года
0
Не, где-то тут читала что кефир не шибко к белкам относится, лучше уж перетерпеть и продержаться на курочке.

EvaEv
3 марта 2014 года
0
Приветики, у меня после первого дня -0,5кг, соблюдала строго, на завтрак бульон с сайрой и зеленью, на обед филе минтая в фольге, и на этом всё Потом ездили в гости, вернулись поздно, решила что ужинать уже вредно. Зато физ.нагрузка была ого-го на свежем воздухе, от простой ходьбы 3км, до подъема в крутую гору куда только снегоходы заползают, я тоже еле заползла.

Sasha602
(автор поста)
3 марта 2014 года
0
Весь день просидела на кофе с молоком и маленький кусочек сыра съела,курица в горло не лезла. На ужин все таки съела немного мяска, чтоб ночью голодной не быть. Жду не дождусь завтрашнего дня,решила на гречке весь день просидеть,это моя самая любимая крупа

МариСаб
3 марта 2014 года
0
И моя

Sasha602
(автор поста)
3 марта 2014 года
0

ЯМлава
3 марта 2014 года
0
пол кило курятины съедены,пойду прогуляюсь,заберу дочь из сада,5 миль и спать!!ах,да и жду чудо,

Sasha602
(автор поста)
3 марта 2014 года
0
вы только обязательно отпишитесь какой вес с утра,ни одной мне наверное интересно что на этот раз вам весы покажут

ЯМлава
4 марта 2014 года
0
Чудо пришло -1,5кг!С учетом двух предыдущих плюсо 200 и 600,получается за три дня -700-не глобольно,но все ж таки,вывод-рыба и овощи не мое-есть мясо куры? Сегодня крупы,гречей уже позавтракала

Sasha602
(автор поста)
4 марта 2014 года
0
я тоже на гречке,собираюсь весь день просидеть

ЯМлава
4 марта 2014 года
0
в детстве не ела гречку-прям бебебе было от нее,после общаги-это самая моя любимая кашка)))

EvaEv
4 марта 2014 года
0
Эх, у меня с овощей отвес в 100 гр всего, и ведь строго же соблюдаю, цветная капуста с замороженным горошком, морковь, капуста, огурец, помидор и перец, еще и тренировочку с Харпером вчера провела, решила оставшиеся дни обойтись без тренировок, а то и на 1000 ккал после тренировок нет отвесов, только через день отвешивает, а уж на диете так вообще расстройство видеть минимальный результат.

ЯМлава
4 марта 2014 года
0
EvaEv пишет:
у меня с овощей отвес в 100 гр
и чего жалуется,чего жалуется,у меня с овощей+600,а вообще с вашего веса отвесы будут минимальные,имт то уже в норме

EvaEv
4 марта 2014 года
0
после +600 от овощей я бы точно съела свою заначку-шоколадку мотивируя тем что диета мне вредна. Молодец что не бросила и не соскочила. Имт и нормальный вес это разные вещи, жира реально еще по килограмму на каждой части тела.

ЯМлава
4 марта 2014 года
0
EvaEv пишет:
Имт и нормальный вес это разные вещи
я ж не отрицаю
а заначек не держу-всё лежит на столе-детей то трое-но я ж противная баба-пока своего не добьюсь не успокоюсь

Sasha602
(автор поста)
4 марта 2014 года
0
Ну вот к вечеру сорвалась Гости нежданные с тортиком пришли,а тут я со своей гречкой,вообщем не удержалась я.
Думаю один раз ведь можно с 5 февраля воздерживаю себя от вкусняшек всяких и РЕЗУЛЬТАТ -6 КГ. я такая радая
Но завтра опять беру себя в руки!!!!!!!
Удачи и вам девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ЯМлава
5 марта 2014 года
0
Греча -600,творога в магазинах нет,пью самодельную простоквашу

EvaEv
5 марта 2014 года
0
А я мать-ехидна, шоколад прячу, ем сама только, ребенку только печенье классическое можно к молоку на перекус, и хлопья кукурузные, вафельки и мармелад у бабушки, кусочек торта по праздникам типа дней рождений или если на свадьбу идем. Теперь сама с нее пример беру

После дня на курице -900гр, правда я еще 7 км по окрестностям намотала.

Sasha602
(автор поста)
5 марта 2014 года
0
Я сегодня сама на кефирчике весь день. За вчерашний день отвесов нет ,но сама виновата это все мой срыв

Sasha602
(автор поста)
6 марта 2014 года
0
Последний денек лепестков Диетой довольна,завтра посмотрим что на весах будит.

ЯМлава
6 марта 2014 года
0
за 5 день -200 ем фрукты

EvaEv
6 марта 2014 года
0
А я дожила до того что 100гр привесила после злакового дня, вот тебе и три приема пиши из крупы, последний в 18.00. Завтрак и ужин - гречка, обед - перловка. Крупы варила 30-40гр на прием. Может конечно все в кишечнике задержалось, но обидно Сегодня творог.

Sasha602
(автор поста)
6 марта 2014 года
0
у меня так же мясной день вес в + был,а в злаковый к вечеру маленький срыв был Вообщем сейчас весы 80 кг. показывают, за всю диету пока -2 кг. Ах если бы не мой срыв . Завтра посмотрим итог


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
8 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь