Всем приветики!
Вот и закончила сегодня последнюю тренировочку первого уровня с Джилл. Если честно уже нетерпится начать второй уровень.
В этот раз пока что результаты меня очень даже радуют и желания бросить заниматься не посещает.
И так мои результаты за первых 10 дней:
Вес - 63,2 (минус 1,4 кг)
Обхват талии - 70 см (без изменений)
Обхват живота - 84 см ( - 2 кг)
Обхват бедра - 59 см ( - 1 см)
Обхват ноги над коленом - 44 см ( - 2 см)
Обхват икры - 36 см ( - 1 см)
Обхват руки - 28 см (+ 1 см)
Завтра начинаю второй уровень. Жду не дождусь завтрашней тренировки
В питании последнюю неделю были оплошности. Буду исправляться.
Вот наконец-то добралась до своих ноготков - покрыла их гелем
Как вам?
Посадила перчик, помидорки и цветную капусту на рассаду. Хочу ещё баклажаны, дыньки и арбузы посадить. А ещё цветочки пересадить. Короче дел куча, а времени так мало свободного. Даже не всегда могу комментарии написать - забегу на сайт, почитаю дневнички и убегаю.
Завтра весна!!!
Так что, девчонки, с первым днём весны
Улыбок, любви и весеннего настроения!!!
Спорт - наше всё, молодчинка! Продолжай в том же духе!
Поздравляю с результатами, скоро будешь стройнее, чем была
Спасибо!