Первый и второй день позади!!! Отчет.результаты и вопрос по третьему дню...

Всем привет! По ощущениям- голода нет вообще!!! Даже вечером. Я по жизнь пью малр- не водохлеб я. А тут как назло, когда уже не желательно после 22-00 ТАК пить охота...просто беда..сегодня решила следить за собой и пить 2литра в день.

Первый день- З- банан, кофе О - рыба отварная, зеленый салат. У 2 яйца, зеленый салат. И неудержалась - выпила кока-колу...год не пила...а тут захотелось...
Результат- +600гр
Может кока-кола...а может яйца на ужин...когда жила на минус 60 тоже замечала...как яйца в ужин съем, так привес. Наверное это не мой продукт!

Второй день крахмальный...поделилась я новой системой питания с мужем...ему тоже понравиласьидея..и он со мной! Поехал даже покупать сол.огурцы и фасоль для винегрета. А поскольку мы не в России. То эти продукты не в каждом магазине можно купить. А только для иностранцев спец. Арабский магазин. Итак вчера мы елиЗ- клубника ( у нас уже разгар...по цене чуть дороже-яблок)
О- суп- картошка, морковка, винегрет
У- винегрет
Результат: минус 600!!! Хотя я была уверена, что будет привес. Раньше от винегрета в ужин был привес...крахмальный салат ведь!

Сегодня - углеводный день...посмотрим что будет...вот только я мороженное не люблю...шоколадкой и пирожным - терамису или чискейк - можно заменить? Как вы думаете?