У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Владимир Колесник

День второй.

Меню на сегодня не отличается от вчерашнего дня кефир 1% и зеленые яблоки) Отвес за время начало кифирно-яблочной диеты 700 гр -это результат)) Хочу заметить что за 10 дней борьбы с лишним весом у меня что-то получается! На внутренней части бедра начало уходить

Сегодня одела каблук и я не показалась себе жирной как всегда -а ведь ушло всего ничего

Рейтинг: +1

Владимир Колесник

1 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1171109/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День второй.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Меню на сегодня не отличается от вчерашнего дня кефир 1% и зеленые яблоки) Отвес за время начало кифирно-яблочной диеты 700 гр -это результат)) Хочу заметить что за 10 дней борьбы с лишним весом у меня что-то получается...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1171109/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1171109/
              ]День второй.[/url][/b][/size]
              Меню на сегодня не отличается от вчерашнего дня кефир 1% и зеленые яблоки) Отвес за время начало кифирно-яблочной диеты 700 гр -это результат)) Хочу заметить что за 10 дней борьбы с лишним весом у меня что-то получается! На внутренней части бедра начало уходить  Сегодня одела каблук и я не показалась себе жирной как всегда -а ведь ушло всего ничего [b][url=https://www.diets.ru/post/1171109/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Владимир Колесник:

Комментарии:

Куся-Ленуся

1 марта 2014 года

совет от бывалой - в начале худения не надо часто взвешиваться, потому что вес как правило - стоит....а вот объемы измерять - нужно...потому как есть эффект подтягивания кожи и подкожной клетчатки....ну и спорт-спорт-спорт - для большего достижения эффекта...

Ответить

Владимир Колесник

(автор поста)

1 марта 2014 года

Спасибо за совет))) Сейчас приседаю,качаю пресс и прыгаю на скакалке)) Пока по чу-чуть -т.к только 10 дней как собой занялась..но прибавляю)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы