 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня одела каблук и я не показалась себе жирной как всегда -а ведь ушло всего ничего 
| Рейтинг: +1 |
|
1 марта 2014 года | 32 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Меню на сегодня не отличается от вчерашнего дня кефир 1% и зеленые яблоки) Отвес за время начало кифирно-яблочной диеты 700 гр -это результат)) Хочу заметить что за 10 дней борьбы с лишним весом у меня что-то получается! На внутренней части бедра начало уходить Сегодня одела каблук и я не показалась себе жирной как всегда -а ведь ушло всего ничего Читать полностью |
Дневник Владимир Колесник:
|
|
|
Куся-Ленуся
1 марта 2014 года
+1
совет от бывалой - в начале худения не надо часто взвешиваться, потому что вес как правило - стоит....а вот объемы измерять - нужно...потому как есть эффект подтягивания кожи и подкожной клетчатки....ну и спорт-спорт-спорт - для большего достижения эффекта...
Ответить
|
|
Владимир Колесник
1 марта 2014 года
0
Спасибо за совет))) Сейчас приседаю,качаю пресс и прыгаю на скакалке)) Пока по чу-чуть -т.к только 10 дней как собой занялась..но прибавляю)))
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Счастье любит тишину!!!
 |
добрая и обаятельная
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
