Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

ГВ и подсчет калорий.

Подскажите, кто знает, надо ли добавлять калории из за ГВ, к тому что высчитал калькулятор? Если да, то сколько?

Рейтинг: +6

Remmika

1 марта 2014 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1171135/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ГВ и подсчет калорий.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Подскажите, кто знает, надо ли добавлять калории из за ГВ, к тому что высчитал калькулятор? Если да, то сколько?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1171135/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1171135/
              ]ГВ и подсчет калорий.[/url][/b][/size]
              Подскажите, кто знает, надо ли добавлять калории из за ГВ, к тому что высчитал калькулятор? Если да, то сколько? [b][url=https://www.diets.ru/post/1171135/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

спорт
Помогите!
• ГВ и подсчет калорий.
Вес встал.
Всем привет!))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Комментарии:

Татания

1 марта 2014 года

Привет)) А сколько насчитал калькулятор?
Я с Вашего веса начала худеть.

Ребенку было 2,5 месяца. Тоже на ГВ и до сих пор)) сейчас нам 6 месяцев.

Ответить

Remmika

(автор поста)

1 марта 2014 года

1470 )) Малышне 2 месяца сейчас

Ответить

Молодая Жена

1 марта 2014 года

Можно добавить, это очень мало. На ваш вес можно и 1800-2000. А вообще я бы и на аппетит ориентировалась, не голодам себя морить. Хотя, если будете кушать исключительно полезное, голодной на 1800 не будете. Попробуйте так, и будуте видеть по снижению массы. Тоже кормлю, но ем много калорий.

Ответить

Remmika

(автор поста)

1 марта 2014 года

Спасибо большое!

↑ Ответить

Татания

1 марта 2014 года

у меня 1650-1850, и раз в неделю было 2000-2200

б- 110, ж - около 60, у - 210 примерно так))) ну +-

Ответить

sveta-u

1 марта 2014 года

На ГВ добавляют около 500 ккал к расчтным

Ответить

Фортуна777

1 марта 2014 года

Я если прибавляла 500, то не худела

↑ Ответить

irinavs

3 марта 2014 года

ну это примерная цифра - надо смотреть по динамике веса...

↑ Ответить

Фортуна777

1 марта 2014 года

У меня коридор 1500-1700. Мы на Гв. Я 300 прибавляла

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.