Вот начиталась дневников и комментов и решилась на данную диету. Почему то сижу на ПП, по часу в день делаю упражнения а вес стоит на месте, вот и подумала с завтра начать уже приготовила уху из скумбрии на утро. Мой вес 73 кг при росте 157см, через 6 дней отпишусь о результатах.
Вот начиталась дневников и комментов и решилась на данную диету. Почему то сижу на ПП, по часу в день делаю упражнения а вес стоит на месте, вот и подумала с завтра начать уже приготовила уху из скумбрии на утро. Мой вес 73 кг при росте 157см, через 6 дней отпишусь о результатах.
Читать полностью