спасибо всем!

ну вот, девчонки! вчера был последний,90-й день.сбросила я 16 кг за это время, похудела на 2 размера.и приобрела мышцы на животе и бицепсы калькулятор сказал, что я в норме и просто надо там и оставаться.за последний голодный день потеряла 1,8 кг.и останавливаться на достигнутом не собираюсь, очень мне понравилось раздельное питание!честно, я сильно сомневалась и в себе, и в диете-слишком уж она вкусная!но время показало, что все реально.спасибо всем, кто поддерживал и всем кто не мешал
Рейтинг:  +33
НаталикК
1 марта 2014 года 2 460 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru спасибо всем!
ну вот, девчонки! вчера был последний,90-й день.сбросила я 16 кг за это время, похудела на 2 размера.и приобрела мышцы на животе и бицепсы калькулятор сказал, что я в норме и просто надо там и оставаться.за последний голодный день потеряла 1,8 кг.и останавливаться на достигнутом не собираюсь, очень мне понравилось раздельное питание... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 марта 2014 года
0
НаталикК пишет:
.сбросила я 16 кг за это время, похудела на 2 размера
супер!!! мои поздравления!!!

1 марта 2014 года
0
круто! молодец!

1 марта 2014 года
+1
Молодчинка!!!! ТЕПЕРЬ ГЛАВНОЕ НЕ НАБРАТЬ СНОВА.....

1 марта 2014 года
0
Здорово!! как приятно слышать о таких результатах!!

1 марта 2014 года
0
Отличный результат! Очень рада за вас !

1 марта 2014 года
0
Ты умничка! Отличный результат!!!!!!!!! Голодный день был на воде?

1 марта 2014 года
0
на минеральной.ессентуки4.газ выпустила только)))

1 марта 2014 года
0
молодец,поздравляю!

1 марта 2014 года
+1
спасибо всем!самое интересное,что если бы я не любила есть я бы про этот сайт и не знала.потому что увидела рекламу на своем любимом канале Кухня ТВ

1 марта 2014 года
0

1 марта 2014 года
0
Очень хороший результат!!!Молодец!!!

1 марта 2014 года
0
Молодец Удачи в дальнейшем похудении

1 марта 2014 года
0
Вы просто умничка!!!!

2 марта 2014 года
0
Вау!!! Вот это отвес

2 марта 2014 года
0
Супер! Отличная мотивация и отличнейший результат! Так держать!

2 марта 2014 года
0

2 марта 2014 года
0
Поздравляю! отличный результат!

2 марта 2014 года
0
Вы просто умничка удачи вам и пожилаю больше не набирать

2 марта 2014 года
0
Поздравляю!!! Отличный результат!!!
И спасибо за то, что Вы своим отчетом меня очень промотивировали!!!

2 марта 2014 года
0
поздравляю!!!!!!!! это просто замечательный результат.

2 марта 2014 года
0

2 марта 2014 года
0
Молодец! И спасибо что написала! Меня как новичка- это вдохновляет и ободряет!!!

3 марта 2014 года
0

3 марта 2014 года
+1
осталось-то самое тяжелое 4 кг!уж они будут цепляться за тело изо все сил я просто хотела сказать,что если даже я ,совершенно не доверяя этой диете смогла добиться результатов то каков будет эффект при уверенности!все получится,надо только захотеть!

3 марта 2014 года
0
Поздравляю!! Строго сидели? нарушения были????

4 марта 2014 года
0
что значит нарушения?я же не под арестом и не пост)))новый год был,день рождения,14,23 февраля.побалуешь себя и продолжаешь дальше худеть)).интересно,что даже после застолий вес на 1 кг максимум поднимался.а потом уходил

4 марта 2014 года
0
а меня срывы, или даже маленькие нарушения расслабляют!!! и труднее вернуться в колею...поэтому и спрашиваю!!Просто некоторые каждый день сто то добавляют новое, иногда очень не подходящее в определенный день, а иногда наоборот, жестят по страшного, бояться шаг лево шаг вправо сделть не по диете, даже еду не солят не перчат

5 марта 2014 года
0
Здорово! Удачные примеры вдохновляют!!!


Оставить свой комментарий
B i "