Курица в лаваше, для тех кто любит шаурму.



Для одной большой порции в 300 грамм вам понадобится:

Лист тонкого армянского лаваша
Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм
Листья салата
Помидоры, огурцы
Cыр 50 грамм
Специи, прованские травы по вкусу
Для заправки потребуется:
15 грамм домашнего, натурального йогурта (можно заменить сметаной)
2ч.л. соевого соуса
3 ст.л.аджики (кетчуп либо любой другой соус)

Приготовление:

Смазываем лаваш йогуртом и аджикой
Укладываем на лаваш листья салата, затем нарезанную грудку, сыр, добавляем овощи
Посыпаем все специями, я использовала прованские травы
Сворачиваем все в плотную трубочку
Рейтинг:  +7
ОРХИДЕЯ-33
3 марта 2014 года 9 51 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Курица в лаваше, для тех кто любит шаурму.
Для одной большой порции в 300 грамм вам понадобится:
Лист тонкого армянского лаваша
Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм
Листья салата
Помидоры, огурцы
Cыр 50 грамм
Специи, прованские травы по вкусу
Для заправки потребуется:
15 грамм домашнего, натурального йогурта (можно заменить сметаной)
2ч.л. соевого соуса... Читать полностью
 


Дневник ОРХИДЕЯ-33:



Комментарии:

3 марта 2014 года
0
Оль, веришь-нет, но я, живя в СПб, чего только не видела и не пробовала, но чесслово за столько лет я ни разу в жизни даже не пробовала ни шаверму (шаурму...), я сколько себя помню- никогда не любила майонез (что практически невозможно для ленинградцев и петербуржцев) и кетчуп. Наверное это меня и спасло от фаст-фуда. Меня и сейчас мутит в ТЦ от этой гадкой вони. Я вот читаю рецепты на нашем сайте и диву даюсь как такое можно есть, я понимаю, что это просто не моя еда и такие вещи можно готовить вполне цивилизованно, но скорее всего мне свои стереотипы уже не перебороть.
Всем, кому нравится такая еда - приятного аппетита. (Нет какого сарказма, нравится, вкусно - пусть будет только во благо, а не в лишние кг на боках). Всем силы воли и успеха, верьте в себя, трудитесь над собой и всё будет так, как вы хотите.

3 марта 2014 года
0
Да я никому не навязываю свои блюда. Просто нашла и к себе в дневник записала. Мои пацаны очень любят шаурму. Так лучше я им приготовлю, чем они будут в грязном киоске покупать. Да и всё, что я публикую , не значит, что я ЭТО всё готовлю и поедаю. И!!! В моём рецепте не майонез, а йогурт и сметанка.
И , Танюша, Ты с цветами, но как-то грубовато.Словосочетание-то какое -ВОНИ ГАДКОЙ.
Я, кстати , тоже фастфуд не пробовала, даже не видела( в своей деревне).

4 марта 2014 года
0
или мексиканская лепёшка -тоже похоже и очень вкусно


Оставить свой комментарий
B i "