Вообще я настроилась на похудение конкретно, что в мозгу что-то щелкнуло.. Стараюсь есть не больше 1200 калл. Может это и неправильно, но я боюсь есть больше, потому как для меня риск съесть еще больше и еще чуть-чуть.
Сейчас вес 94,7 кг.
Уже 2 недели хожу на кардио+аквааэробика. По ощущения объемы уходят, судя по одежде. А вот весы не радуют.((
7 июня нас пригласили на свадьбу в чудный город Геленджик, так что отступать некуда.
Хочу к этой дате -20. Очень хочу, думаю это реально
Сегодня планировала посидеть на творожке, но открыв холодильник зубами вцепилась в сосиску. сижу себя ругаю.
Но все до конца дня ни-ни.
В планах сделать сегодня солевое обертывание+ кардио в фитнес-клубе
Вообще я настроилась на похудение конкретно, что в мозгу что-то щелкнуло.. Стараюсь есть не больше 1200 калл. Может это и неправильно, но я боюсь есть больше, потому как для меня риск съесть еще больше и еще чуть-чуть. Сейчас вес 94,7 кг. Уже 2 недели хожу на кардио+аквааэробика. По ощущения объемы уходят, судя по одежде. А вот весы не радуют.((...
Читать полностью
Пока нет комментариев.