Главная > Дневники > Дневник пользователя Smile82

Результаты)) следующие через месяц

сегодня была очередная контрольная точка: -3 кг и в общей сложности 17 см по объёмам

самая лучшая мотивация

фото ДО

фото ПОСЛЕ

Рейтинг: +10

Smile82

3 марта 2014 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1173455/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результаты)) следующие через месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня была очередная контрольная точка: -3 кг и в общей сложности 17 см по объёмам<br>самая лучшая мотивация<br>фото ДО<br>фото ПОСЛЕ<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1173455/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1173455/
              ]Результаты)) следующие через месяц[/url][/b][/size]
              сегодня была очередная контрольная точка: -3 кг и в общей сложности 17 см по объёмам самая лучшая мотивация фото ДО фото ПОСЛЕ  [b][url=https://www.diets.ru/post/1173455/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Smile82:

Результаты) вернее их отсутствие(
мотивация
• Результаты)) следующие через месяц
Протеиновые коктейли, за и против, кто что пробовал
Фитнес - наше всё))) завтра будет болеть всё тело...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Комментарии:

rtev

3 марта 2014 года

Похоже 3 кг ушли с живота! Очень заметно, как он уменьшился! Молодец! Так держать!

Ответить

экзикватура

3 марта 2014 года

Умница!!!

Ответить

anderson

3 марта 2014 года

Ответить

Sasha602

3 марта 2014 года

отличные результаты

Ответить

добрая и обаятельная

3 марта 2014 года

Ой,какая -МОЛОДЧИНА!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Smile82

(автор поста)

3 марта 2014 года

спасибо всем большое

на самом деле это не так просто взять и выложить свои фото

, но иногда просто необходимо услышать слова поддержки, чтобы не сдаться))

теперь у меня планы больше спорта подключить, а то получается 2, иногда 3 раза в неделю, хочу чтобы было 5 )))

Ответить

Smile82

(автор поста)

3 марта 2014 года

короче говоря давайте догоняйте

Ответить

shur-shun4ik

3 марта 2014 года

Молодец! Живот очень классно ушел!

Ответить

Anais268

3 марта 2014 года

Ответить

ira-dira

3 марта 2014 года

У вас даже кожа ровнее стала

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!