Главная > Дневники > Дневник пользователя Садху Скилл

Тысяча триста!. День тридцать шестой. Фото отчет за 03.03.2014.

ДА!
Сегодня утром весы показали сто сорок шесть килограмм семьсот грамм!!!
Минус кило триста!
Вот такой результат выходных!
А ведь еще совсем недавно утром в понедельник я был тяжелее всего.

Теперь про еду.

Первый завтрак оказался довольно скудным. Да и не хотелось больше. Хотя стакан сока стоило бы добавить. Или огурец...

Геркулес на воде и яйцо из микроволновки.

К восьми утра я почувствовал легкий голод. И съел традиционную зефирину.

Она позволила дожить до второго завтрака.

Стакан томатного сока. Перловка и тушеное мясо. Ниче так пошло.

Обед.

Помидорка с ряженкой. Чечевица и пара слайсов.

Но обед, видимо, показался организму слишком скудным. Поэтому в два часа я съел еще одну зефирину.

И все-таки к полднику я вновь захотел есть!

Салат из пекинки и яблок. Котлета курино-чечевичная. Кусок хлеба. Плюс еще одна зефирина. Вот тут я точно наелся!

Приехал домой, привел себя в порядок и решил, что пора и поужинать!

Борщ, забеленный ряженкой. Спагетти и вареное яйцо.

Вот такой день!

Тэги: фото отчет

Рубрика: Питание

Рейтинг: +89

Садху Скилл

3 марта 2014 года

1520

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1173462/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тысяча триста!. День тридцать шестой. Фото отчет за 03.03.2014.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18752/">фото отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">ДА!<br>Сегодня утром весы показали сто сорок шесть килограмм семьсот грамм!!!<br>Минус кило триста!<br>Вот такой результат выходных!<br>А ведь еще совсем недавно утром в понедельник я был тяжелее всего.<br>Теперь про еду.<br>Первый завтрак оказался довольно скудным. Да и не хотелось больше. Хотя стакан сока стоило бы добавить. Или огурец...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1173462/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1173462/
              ]Тысяча триста!. День тридцать шестой. Фото отчет за 03.03.2014.[/url][/b][/size]
              ДА! Сегодня утром весы показали сто сорок шесть килограмм семьсот грамм!!! Минус кило триста! Вот такой результат выходных! А ведь еще совсем недавно утром в понедельник я был тяжелее всего. Теперь про еду. Первый завтрак оказался довольно скудным. Да и не хотелось больше. Хотя стакан сока стоило бы добавить. Или огурец... Геркулес на воде и яйцо из микроволновки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1173462/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Садху Скилл:

Ниже некуда! День тридцать восьмой. Фото отчет за 05.03.2014
Что-то название не придумывается. День тридцать седьмой. Фото отчет за 04.03.2014.
• Тысяча триста!. День тридцать шестой. Фото отчет за 03.03.2014.
Рабочее воскресенье. День тридцать пятый. Фото отчет за 02.03.2014
Сегодня я бездельничаю. День тридцать четвертый. Фото отчет за 01.03.2014

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Комментарии:

Татьяна Виктооровна

4 марта 2014 года

Ответить

tatyana69

4 марта 2014 года

Поздравляю с замечательным результатом!

А калорий у Вас всё меньше и меньше и БЖУ выравнялось

Замечательная работа над собой!

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

5 марта 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Тата 72

5 марта 2014 года

Полным отсутствием аппетита и даже отвращением к любимой еде. Жирная пища вызывает рвотный рефлекс. Приходится заставлять себя есть. Слишком быстрый сброс веса, а это не очень хорошо для организма.

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

5 марта 2014 года

Да уж лучше тогда и не надо!
Опасность в том, что все время на не сидеть не будешь. А, когда закончатся таблетки, то и аппетит вернется. С удвоенной силой...
Организм насилия над собой н прощает.

↑ Ответить

Тата 72

5 марта 2014 года

Полным отсутствием аппетита! Голова совершенно свободна от мыслей о еде.

Ответить

Тата 72

5 марта 2014 года

Ой! Показалось, что первое сообщение не отправилось! Два дубля получилось. Я надеюсь, что после приема таблеток желудок уменьшится и выработается новое пищевое поведение.

Ответить

Садху Скилл

(автор поста)

5 марта 2014 года

Только потом надо действовать очень осторожно.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.