03.03.2014 фото отчет и вкусный кофе:)

Привет девочки
Вес:66.2 (-100 грамм) уже второй день
Упражнения: ДМ 1 уровень №2
По еде так.
Завтрак
Каша овсяная с бананом и ягодами+бородинский с маслом+сыр+пастила+кофемолоко ( не про это название )




Обед
Гречка+котлета(беспонятия какая...возможно даже свиная)+зеленый чай


Перекус
Половина памелы+ кофе "Тирамису" с молоком +белый хлеб с маслом(увидела и дико захотела , даже не сфоткала...но я себя не ругаю почти 2 месяца его не ела)




Перекус через 2 часа
яблоко+ ягоды с медом+чай




Ужин был у подруги, она тоже худеет. у нее результат -12 кг, она немного крупнее, было: 93 сейчас:81.
Творог с йогуртом+ хлебцы(на фото 1, съела 2. Первая проба, ну ниче так)


А вот теперь немного о кофе. Мама вчера купила, и я чуть в обморок не упала от этого запаха...так хотелось, но я решила дотерпеть до утра. Поставила будильник на 15 минут раньше, и как назло проспала аж на 25 в итоге отложила аж до обеда.
Пришла и сварила "Тирамису" блииин, это нереально вкусно а потом еще и "Комельфо" с мамой попробовала, тоже , но вы же представляете, что такое "Тирамису" Вообщем вот такие упаковочки.



Как вы девчули? Какие новости? Отвесики?
Рейтинг:  +21
nvVera
3 марта 2014 года 2 346 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 03.03.2014 фото отчет и вкусный кофе:)
Привет девочки
Вес:66.2 (-100 грамм) уже второй день
Упражнения: ДМ 1 уровень №2
По еде так.
Завтрак
Каша овсяная с бананом и ягодами+бородинский с маслом+сыр+пастила+кофемолоко ( не про это название )
Обед
Гречка+котлета(беспонятия какая...возможно даже свиная)+зеленый чай
Перекус... Читать полностью
 


Дневник nvVera:



Комментарии:

3 марта 2014 года
0
я тоже кофеман а где такое кофе интересно можно приобрети, аж слюньки потекли

3 марта 2014 года
+1
у нас магазинчик есть) там зерна, выбираешь и прям при тебе его молят))) народу собралось столько пока нам мололи

3 марта 2014 года
0
йа тоже хочу такое кофе!

А подружка есть на сайте у нас?)

3 марта 2014 года
+1
угощаю
Неа)) Я ей говорила про сайт, а она не захотела)))

3 марта 2014 года
0
Набираешь потихоньку обороты с отвесами, молодец! присоединяюсь к вопросам...

3 марта 2014 года
0
Спасибо)
У нас в городе есть специальный магазинчик) Да мне кажется в любом городе должен быть)

3 марта 2014 года
0
в нашем маленьком городе нет такого, но может и увижу, взяла на заметку.

3 марта 2014 года
0
ну не знаю
у нас тоже маленький город

3 марта 2014 года
0
Вкусненькое все ) а я к кофе спокойно отношусь ) молодец твоя подружка тоже она тоже на ПП худеет?

3 марта 2014 года
+1
спасибки)))
я тоже, но это реально вкусное)
агась) и Джиллиан)

3 марта 2014 года
0
Ооох Вера, что же ты делаешь со мной ) Я тоже кофеманка, в России часто экспериментировала, благо, кофе-чайные магазины под боком были ) Но в последнее время я как-то за классику, плюс, немного ванильного сиропа с 0 Ккал добавляю (хотя куча всяких вкусных есть, но с калориями). Этот Тирамису походу очень вкусный )))

3 марта 2014 года
0

даа) он безумно вкусный, но я ничего не добавляю для сладости) у нас нет с 0 ккал)))

3 марта 2014 года
0
А я не любитель кофе вообще, кстати, но описываешь ты так аппетитно
Я какаоман ))) люблю всякие разные пробовать

Очень вкусный завтрак, так ягодок разных хочется, поскорее бы зарплата, что ли

Вес - супер!!! А подружка тож молодец большая

3 марта 2014 года
0
я люблю только с молоком)))
несквик люблю
а они стоят у нас- ерунда))
надеюсь вот вот и к 65 перейду

4 марта 2014 года
0
Серьезно?? А у нас дорогие ((((

Обязательно перейдешь!!!

4 марта 2014 года
0
ага) ну примерно за 1 кг 130-170 рублей)) смотря какая ягода)
очень жду)))

5 марта 2014 года
0
у нас 100 гр за эту цену!!!!!! И того больше!!!!

5 марта 2014 года
0
афигеть
замороженная?

5 марта 2014 года
0
Свежая! А ты замороженную берешь??
У нас из замороженного большого разнообразия нет - вишня и клубника только.

5 марта 2014 года
0
да, замороженную))) у нас свежую не найти

5 марта 2014 года
0
Ааа, ну тогда реально))) замороженная ягода у нас не очень дорого стоит, только, как я уже сказала, разнообразия почти нет (

5 марта 2014 года
0
у нас тоже. клубника, ежевика и вишня

3 марта 2014 года
0
Оооо,кофе тирамису,супер. обожаю этот десерт и его аромат.
-100г-стабильность прям пошла.

3 марта 2014 года
0
вообще и я)) пью и его представляю)
ну)) завтра разгруз)

4 марта 2014 года
0
хорошего разгрузика тебе!

4 марта 2014 года
+1
Спасибо

4 марта 2014 года
0
nvVera пишет:
Пришла и сварила "Тирамису" блииин, это нереально вкусно
Нереально вкусно поди
nvVera пишет:
Отвесики?
сегодня жуткий плюс(На я годы наверное не смогу
долго смотреть)

4 марта 2014 года
0
Очень
Почему в плюсе?...
А что с ягодами?

4 марта 2014 года
0
nvVera пишет:
что с ягодами?
Так две тарелки клубники вчера навернула.с сахаром и сметаной..от того и привес такой
)..

4 марта 2014 года
0
Большой плюс?
А у меня сегодня отвес 200грамм) хотя с медом ела)

4 марта 2014 года
0
+800

4 марта 2014 года
0
не переживайте) все будет хорошо))
это точно вода

4 марта 2014 года
0
Вкусняцкий кофе, у нас люди по по аромату бейлиза в первую очередь прибиваются, но и десертные хорошо заказывают, я правда с ароматизированного уже на классические сорта без ароматизаторов перешла, максимум это зерна кофе в какао обваленные, ммм, запах просто супер. Я вот любитель хорошего кофе и какао, правда ежедневно не пью, с 2,5л воды в день никакие другие напитки не лезут. Хотя сегодня что не отчет, так у всех кофе, тоже пошла сварила кофе итальянской обжарки, с какао не рискнула, а то диета строгая еще несколько дней.

4 марта 2014 года
0
я не любитель впринципи сама, но иногда вкусный охото. А по утрам его некогда варить, поэтому обычный растворимый, но только с молоком(раньше пила со сливками еще)
а в кафе я просто обожаю латте)))) вот это точно любовь
а что за диета?

DAV
4 марта 2014 года
0
Классный кофе -я чай всегда этой марки покупаю, а вот кофе ни разу не пробовала...
Меню отличное Ты про фото весов завтра не забыла?-Я походу опять на этой неделе аутсайдер(

4 марта 2014 года
+1
а я чай не пробовала)))
Спасибки))) конечно помню)))
а что так?

DAV
4 марта 2014 года
0
так вес все на месте топчется, надо тренировки, а мне леееень.

4 марта 2014 года
+1
а я 30 дневку опять начала)

DAV
4 марта 2014 года
0
ну ты и молодчина , мне аж стыдно)

4 марта 2014 года
+1
да ладно)) начать никогда не поздно

DAV
4 марта 2014 года
0
nvVera пишет:
начать никогда не поздно
ой, боюсь в этом плане моя лень родилась вперед меня) попробую настроиться...

4 марта 2014 года
0
мне тоже так лень заниматься....но через силу делаю


Оставить свой комментарий
B i "