Доброго всем вечера! Мое меню на сегодня и привес всего +100 гр.
Завтрак: 2 куриные сосиски, кофе.
Обед: шашлычок куриный, чай.
ужин:куриная отбивная, чай.
Сегодня без нарушений.
Очень надеюсь на отвесик завтра.
Доброго всем вечера! Мое меню на сегодня и привес всего +100 гр. Завтрак: 2 куриные сосиски, кофе. Обед: шашлычок куриный, чай. ужин:куриная отбивная, чай. Сегодня без нарушений. Очень надеюсь на отвесик завтра.
Читать полностью
спасибо Аленушка!Знаешь я себя тоже успакаю тем что организм теперь адаптировался и не очень хочет отдавать кгшки,зато кожа не висит.
и обратила внимание растяжки стали намного меньше.
Хорошо! Я тоже весы наконец то себе электронные купила, сначала радовалась, до потолка прыгала - а теперь чейто они меня не радуют, то + то застой. Хотя весы тут не при чем
и обратила внимание растяжки стали намного меньше.