Девочки, вчера сидела на воде первый раз( первый рзгрузочный день). Когда начинала худеть, решила взвешиваться только после разгрузочных дней( не хотела нервничать и переживать по поводу слабо уходящего веса). Теперь не знаю что и думать. Утром первый раз за 29 дней взвесилась. До начала диеты у меня было 87, а теперь 80,5. Объемы тоже изменились- минус 4,5 см в талии и 3 см в бедрах. Какие у кого результаты были после 29 дней?
Девочки, вчера сидела на воде первый раз( первый рзгрузочный день). Когда начинала худеть, решила взвешиваться только после разгрузочных дней( не хотела нервничать и переживать по поводу слабо уходящего веса). Теперь не знаю что и думать. Утром первый раз за 29 дней взвесилась. До начала диеты у меня было 87, а теперь 80,5. Объемы тоже изменились- минус 4,5 см в талии и 3 см в бедрах...
Читать полностью
Просто отличный результат, когда я в первый раз сидела на диете, то у меня было тоже где-то также...
а потом после водного вес встал и ни вверх, ни в низ...
Расскажешь потом, какие будут результаты)
молодец!а я вот один день пропустила,взяла и в сб вина выпила...с блинами , интересно это очень отразится на похудении?но в воскресенье снова повторила не удавшийся белковый день,еще не взвешивалась,дала себе слово,что на весы только после 29 разгрузочного ,а он наступит 18 матра!)))
Примите мои поздравления!
а потом после водного вес встал и ни вверх, ни в низ...
Расскажешь потом, какие будут результаты)