я - слабачка!

четыре дня держала питание в пределах коридора, а сегодня мне приспичило печенька! я его и испекла, и нажралась как итог печеньком я за сегодня нажрала 1250 калорий пишу с телефона, поэтому без дневника питания, но цифра за день 2700 с чем-то, то есть сегодня лишаком пошла 1000, как слабое утешение - два раза гуляли по часу на улице, можно сказать, что половину я отработала... Но хотелось бы не отрабатывать, а создавать дефицит, надеюсь все впереди Еще сегодня наконец-то отвес - 400 Всем мира, извините за сумбур
Рейтинг:  +3
Novaya
5 марта 2014 года 90 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я - слабачка!
четыре дня держала питание в пределах коридора, а сегодня мне приспичило печенька! я его и испекла, и нажралась как итог печеньком я за сегодня нажрала 1250 калорий пишу с телефона, поэтому без дневника питания, но цифра за день 2700 с чем-то, то есть сегодня лишаком пошла 1000, как слабое утешение - два раза гуляли по часу на улице, можно сказать, что половину я отработала... Читать полностью
 


Дневник Novaya:



Комментарии:

5 марта 2014 года
+1

5 марта 2014 года
+1
Не расстраивайся Думаю ничего страшного в этом нету

5 марта 2014 года
+1
раз в неделю можно и объесться

8 марта 2014 года
0
Ничего страшного, главное взять себя в руки


Оставить свой комментарий
B i "