Семь способов вежливо отказаться от угощенья

Семь способов вежливо отказаться от угощенья

Ни для кого не секрет, что в праздники мы едим намного больше, чем в обычные дни. И хотя кажется, что через пару дней все закончится и организм войдет в норму, сам избавится от лишнего наеденного за праздничным столом, на самом деле повод для обильного застолья находится снова и снова. И мы едим, стараясь не обидеть радушных хозяев, и не смотря на то, что уже сыты, пробуем каждое блюдо на праздничном столе. Ну как же отказаться от бабушкиных пирогов? А мамин торт? И подруга обидится если не попробовать новый салат и печенье… И это бесконечно!
Как же отказаться от вкусных излишеств и не обидеть хозяев? Вот несколько советов для таких ситуаций.

1. "Это мое коронное блюдо, ты должен попробовать!"
Ответьте с улыбкой: "Непременно попробую, но чуть позже."
Вы не отказываетесь и не обижаете хозяйку, и она довольна вашим обещанием. Если вдруг в конце вечера она спросит как вам понравилось, то изобразите сожаление, что так и не успели попробовать именно это блюдо и пообещайте непременно сделать это в следующий раз.

2. "Это мое любимое блюдо! Тебе должно понравиться"
Ответьте с улыбкой: "Я уже попробовал! Очень вкусно!"
Это мягкая ложь и никого не обидит. Вы избавитесь от необходимости есть то, что вам не хочется, а ваш собеседник будет рад, что ваши вкусы совпали.

3. "Съешь! Это же только раз в году!"
Ответьте с улыбкой: "Я думаю, что еще успею попробовать – ведь для того я сейчас и слежу за здоровьем, чтобы потом насладиться всем сполна!"
Это срабатывает, потому что люди с уважением относятся к тем, кто ставит цель и хочет добиться результата.

4. "Похоже, что кто-то замучил себя диетами…"
Ответьте с улыбкой: "Я бы не сказал, что мучаюсь, я просто слежу за тем, что я ем".
Не стесняйтесь и не пугайтесь таких пассивно-агрессивных замечаний. Дайте понять собеседнику, что вы делаете все осознанно и вдумчиво, не морите себя голодм, а следите за своим питанием. Это не только придаст уверености вам самим, но и окажет положительное влияние на окружающих.


5. "Если ты не попробуешь мое блюдо, то я обижусь!”
Ответьте с улыбкой: “Извини, но я просто не люблю (выберите любой ингредиент)”
Очень трудно спорить с кем-то о том, что вкусно и что нет. У нас всех разные вкусы, и каждый имеет право не любить какой-то продукт или приправу

.
6. "Ничего не будет от одного кусочка!"
Ответьте с улыбкой: "Я знаю как это вкусно, и если попробую, то не смогу остановиться!"
Такой шутливый ответ обезоружит вашего собеседника и поможет сменить тему разговора.


7. "Съешь! Это же твое любимое!"
Ответьте с улыбкой: "Похоже в прошлый раз я наелся его на всю жизнь и мне больше совсем не хочется!"
Если на столе есть ваше любимое блюдо и все знают об этом, то особенно трудно отказаться. Но все также поймут, что пищевые пристрастия меняются с течением времени, и то, что вы обожали вчера, может казаться совершенно невкусным сегодня.