 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
5 марта 2014 года | 59 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Утром встала на весы 94,1 кг... А вот вечером пришла домой, а на весах 95,4!!! КАК!!!? В меню обеда заменила обезжиренный сыр на творог 5% с натуральным йогуртом 2,7%. Съела прилично - объелась. Просто объехала все магазины у нас в Кургане нет обезжиренного сыра!!! Девочки подскажите чем можно обезжиренный сыр заменять? Читать полностью |
Дневник poitrew:
|
|
|
Lisa_23
5 марта 2014 года
0
можно заменять обезжиренным творогом !!!
 у меня так же вес скачет,это норм, взвешиваюсь только поутрам, чего и вам советую 
Ответить
|
|
Victoria-2611
5 марта 2014 года
0
творог или брынза...
Ответить
|
|
poitrew
5 марта 2014 года
0
спасибо за ответы
Ответить
|
|
nemediza
5 марта 2014 года
0
я тоже искала сыр не нашла, пообедала творогом с помидорами солью и перцем.. И тостера у меня нету , так что был хлебец и сыр (48 гр Ольтермани 25 процентов)) думаю так можно ( сыр же в неограниченном кол-ве можно было)
Ответить
|
|
|
Victoria-2611
5 марта 2014 года
+1
я ела зерненый от valio
↑
Ответить
|
|
|
nemediza
5 марта 2014 года
0
у нас нету такого чуда
 
↑
Ответить
|
|
|
Victoria-2611
5 марта 2014 года
+1
и вообще никакого зерненого? очень вкусно с зеленью...
↑
Ответить
|
|
|
nemediza
5 марта 2014 года
0
простоквашино , но он не вкусный какойто был, давно не покупала, в нем 5 %
↑
Ответить
|
|
|
Victoria-2611
5 марта 2014 года
0
тоже хороший процент, надави чеснока, покроши зелени и с помидоркой, можно на кусочек зернового хлебушка.... мммммм
↑
Ответить
|
|
|
nemediza
6 марта 2014 года
0
в следующий раз так и сделаю
↑
Ответить
|
|
hatulea
5 марта 2014 года
0
взвешиваться надо утром натощак . Не нужно обращать внимание на то ,что показывают весы днем
Ответить
|
|
Яна из Риги
5 марта 2014 года
+1
Случайно увидела ваше возмущенное послание про вес- все с утра легче, а вечером тяжелее( вода, еда и т.д.). Я для себя веду учет- утро и вечер- разница за день до 1 кг. Так что учитывайте утренний вес! Удачи !
Ответить
|
|
|
poitrew
6 марта 2014 года
0
Спасибо за поддержку!!!
↑
Ответить
|
|
|
poitrew
6 марта 2014 года
0
Девочки спасибо! Чего ж я мимо зерненого творога ходила, у нас его завались и я его люблю!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
23 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
