 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
, на хорошо что пару дней, главное в панику не бросаться и главное для меня лично+нет, а если есть то не большой+500 и тот быстро уходит.раньше на завтрак ела отруби овсяные с фруктами, теперь без них обхожусь. Ну что сегодня с утра как всегда яблоко немного орешков, О-салат из сельдерея и яблока, У-фруктовый микс-бананы, кифи, клубника немного семечек+как всегда воды+ упражнения. И самое главное девочки сегодня купила майку 50 размера(не 56)и влезла, что очень радует 
| Рейтинг: +7 |
|
5 марта 2014 года | 147 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет, ну вот у меня и 24 день диеты витаминный, помню как боялась начинать и всё-таки решилась... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
Angel198712
5 марта 2014 года
0
Ответить
|
|
calinusa
5 марта 2014 года
0
↑
Ответить
|
|
zoo-bastik
5 марта 2014 года
0
Майка - это показатель
! Поздравляю, умничка!
Ответить
|
|
|
calinusa
5 марта 2014 года
0
спасибо
↑
Ответить
|
|
танюшшша
5 марта 2014 года
0
как интересно...у меня вес 89 и я влажу в 52,а если бы весила 70,вообще в 46может залезла
 все индивидуально,еще раз убеждаюсь
Ответить
|
|
|
calinusa
5 марта 2014 года
0
у меня очень широкие плечи,а вот попа и ноги худые Т-образная фигура,брючки 48 ножу даже в 46 влезу(думаю так),а вот девочка на работе грушевидная фигура ,так мы с ней,когда я была 54-56 размера мы с ней менялись штанами
↑
Ответить
|
|
|
танюшшша
5 марта 2014 года
0
конечно...все зависит от типа фигуры
↑
Ответить
|
|
|
calinusa
5 марта 2014 года
0
да, да,ну мне главное что я вес теряю,и уже меньше размер покупаю,а то придёшь бывало куда -нибудь на тебя глянут,и скажут на вас ничего нет,грусть печалька
↑
Ответить
|
|
|
танюшшша
5 марта 2014 года
0
о да! Как мне это знакомо:-) хочу быть стройной и красивой
↑
Ответить
|
|
|
calinusa
5 марта 2014 года
0
я тоже,буду стройной и красивой
↑
Ответить
|
|
Прапорщик
5 марта 2014 года
0
девочки, а у меня на этой диете очень низ сильно похудел, была 64-66 размера а теперь 54-56, а фигура раньше была груша а теперь песочные часы
Ответить
|
|
|
calinusa
5 марта 2014 года
0
у меня низ тоже сильно похудел,ну у меня так всегда
↑
Ответить
|
|
|
calinusa
5 марта 2014 года
0
радует что кожа не обвисла,очень помогают упражнения С Джилл,после 30 дневки начну БР
↑
Ответить
|
|
|
Прапорщик
5 марта 2014 года
0
у меня кожа тоже не обвисла, но похудела я прилично на ней, правда физ.упражнений я не делаю только много хожу
Ответить
|
|
|
calinusa
5 марта 2014 года
0
я тоже сразу ходила по 10 км каждый день,потом начала тренировки
↑
Ответить
|
|
|
Прапорщик
6 марта 2014 года
+1
ну сразу я столько не прошла бы,а вы молодец, через 2 месяца вообще себя не узнаете, я на этой диете больше года так только сейчас к себе привыкла а то как гляну на себя похудевшую и пугаюсь- не узнаю себя
Ответить
|
|
|
calinusa
6 марта 2014 года
0
а что значит два года периодически сидите на ней?или просто как питание уже?вот я тоже думаю как дальше себя вести когда пройдут 90 дней,придерживаться этого питания или как-то по-другому?
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
