Неделя с мясом))

Похудела на 6 кг, с начала мяса вес медленно но верно тает, я довольна, по прежнему не ем мяса каждый день, пару раз пропускала но уже хочется чего то такого - правда привычка к такому питанию складывается. Про объемы - с талии ушло как минимум 8 см, с бедер 6-7, даже объем ляжки уменьшился на 3 см! Предплечье на 1,5 см...
Если бы соблюдала всё строго - результат был бы лучше... Но... я не жалею))) Выгляжу прекрасно, очень собой довольна! Осталось ещё хотя бы килограмчика три... ну, размерчик, ну чуть-чуть)))
Из нагрузок добавила скакалку - мне очень нравится!
Рейтинг:  +7
Оланга
6 марта 2014 года 100 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неделя с мясом))
Похудела на 6 кг, с начала мяса вес медленно но верно тает, я довольна, по прежнему не ем мяса каждый день, пару раз пропускала но уже хочется чего то такого - правда привычка к такому питанию складывается. Про объемы - с талии ушло как минимум 8 см, с бедер 6-7, даже объем ляжки уменьшился на 3 см! Предплечье на 1,5 см...
Если бы соблюдала всё строго - результат был бы лучше... Но... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

6 марта 2014 года
0
обалдеть, какая ты молодец, а я все сначала начала, что я за человек(

7 марта 2014 года
0
а что ж случилось?

8 марта 2014 года
0
На выходные переезжали так ела что попало и когда попало


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.