Приветик!
За вчерашний отвалилось еще 0,5 кг
Итого -4,5кгю Я счастлив! Понимаю, что водичка слилась, ну может еще чего отвалилось
На обед была гречневая каша- хлопья точнее, их тип варить надо, но я кипятком заливаю, накрываю блюдцем, и вуаля- кашка готова.
Ужинала рисом с соевым соусом и васаби, гы, ты же суши, только вид сбоку
Сегодня творог, на обед с корицей и сах.замом (ничего лучше не придумала), а на ужин с укропом и чесноком. Вкусно!
В магазине была, столько всего вкусного, слюна текла, даже шоколадку потрогала и понюхала
Хотелось всего, но! Я могу в конце концов довести до конца диетку? Надеюсь, что да
Завтра фрукты, думаю слопать авокадо на "горячее"
, апельсинку, может грушу, ну если очень захочется- банан на "десерт"
. Вечером возможно выпью натурального виноградного сока, немного прокисшего
Как то так, пока-пока
Пока нет комментариев.