Рецепт для похудения.

О пользе льняного масла я уже писала (https://www.diets.ru/post/1172907/ ; https://www.diets.ru/post/1171580/ ; https://www.diets.ru/post/1171574/; https://www.diets.ru/post/1171516/ ), вот ещё несколько полезных рецептов.


Рецепт для похудения.


Выпивай по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимай по 1 чайной ложке после ужина.

Через месяц ты сбросишь 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм.


Антицелюллитный пилинг.

Небольшое количество льняного масла перемешай с молотым кофе и используй при приеме ванны для борьбы с апельсиновой коркой. Очищающая и разглаживающая маска. Добавь к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанеси на кожу на 15–20 минут. Таким образом исчезнут морщины и черные точки.


Увлажняющая сыворотка.

В половину стакана кефира добавь 2 чайных ложки льняного масла. Наноси как увлажняющую сыворотку после очищения кожи.

Кожа станет мягкой и свежей после первого же применения.



Ежедневный уход.

Так же ты можешь капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми ты пользуешься ежедневно.

Эффект от этого только усилится.

При огрубевшей коже рук и ног.

Смешай яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанеси на руки и/или ноги надень целлофановые пакеты на час, затем смой водой без мыла. Вытри бумажными салфетками. Руки станут мягкими. Таким же образом можно избавиться от трещин на ногах.


http://www.liveinternet.ru/users/zita1231/post245998698/
Рейтинг:  +4
o_tyurina_2010
8 марта 2014 года 4 105 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рецепт для похудения.
О пользе льняного масла я уже писала (https://www.diets.ru/post/1172907/ ; https://www.diets.ru/post/1171580/ ; https://www.diets.ru/post/1171574/; https://www.diets.ru/post/1171516/ ), вот ещё несколько полезных рецептов.
Рецепт для похудения... Читать полностью
 


Дневник o_tyurina_2010:



Комментарии:

9 марта 2014 года
0
льняное масло - полезная вещь, но за более 10 лет, что я занимаюсь похудением (более-менее успешно) могу только напомнить, что чудес не бывает.
И худеем мы только от дефицита калорий. то есть - едим немного меньше, чем тратим. Все.
Обертывания реально улучшают фактуру кожи, но на сбрасывание жира не будут действовать никак. Хотя делать их совсем не отговариваю - если хотим ровную красивую кожу.
Но не надо путать вспомогательные средства с главными: система питания и система физической нагрузки - основа основ. Без нее ничего не будет, кроме именно косметического эффекта (повторюсь, тоже полезного, безусловно).

10 марта 2014 года
+1
ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!! Действительно это так, все остальные средства являются лишь вспомогательными.

10 марта 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "