Привет, мои хорошие, девочки и мальчики! тётки злбные и вам привет!
Девочки нас всех с ПРАЗДНИКОМ - женским, нашим!!!
Отчитываюсь...
30 день и он
белковый...был вчера...
Завтрак: ну уже классика...
кофе и банан
Обед: форель в соевом соусе (соль..чёрный перец) на пару + салатик...
и кофеёчек...
Ужин: зеркальный карп...запеченый в духовочке...
с салатиком и кофеёчком запила...
фотка не моя...ибо сфотать не успела..жутко хотела есть...
..но оч. похоже...
31
крахмальный сегодня...
а сегодня я открыла для себя фунчозу
...ну очень понравилась...
Завтрак; классика...кофе + банан
Обед: фунчоза...(морковь по корейски...чеснок...грибы вешенки...немного лучка...соевый соус...капля масла..) и зелёный чай...
Ужин: думаю тоже самое...а может быть решусь на суши..ну это как карта ляжет...
Всем отличного настроения...солнышка и хороших отвесищев!!!
девочки и ещё раз с 8 марта!!!
Их можно?
ЛуЧЧе пусть будет то же самое,что и на обед)))
и с праздником...дорогая!
Но ты подумай,шо там того огурца?
А обедик у тебя вкусненький)
Утром кофе и банан всегда - потому что так хочется или так строго типа надо именно эти продукты?
а с утра кофе..потому что я его "ем"...а банан...потому...что он оч хорошо насыщает и обволакивает желудок!
Увидела карпа и слюньки потекли))))))