Главная > Дневники > Дневник пользователя wgen

30-31/90 (белковый-крахмальный)

Привет, мои хорошие, девочки и мальчики!

тётки злбные и вам привет!

Девочки нас всех с ПРАЗДНИКОМ - женским, нашим!!!

Отчитываюсь...

30 день и он белковый...был вчера...

Завтрак: ну уже классика...

кофе и банан

Обед: форель в соевом соусе (соль..чёрный перец) на пару + салатик...

и кофеёчек...

Ужин: зеркальный карп...запеченый в духовочке...

с салатиком и кофеёчком запила...
фотка не моя...ибо сфотать не успела..жутко хотела есть...

..но оч. похоже...

31 крахмальный сегодня...

а сегодня я открыла для себя фунчозу

...ну очень понравилась...

Завтрак; классика...кофе + банан

Обед: фунчоза...(морковь по корейски...чеснок...грибы вешенки...немного лучка...соевый соус...капля масла..) и зелёный чай...

Ужин: думаю тоже самое...а может быть решусь на суши..ну это как карта ляжет...

Всем отличного настроения...солнышка и хороших отвесищев!!!

девочки и ещё раз с 8 марта!!!

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +9

wgen

8 марта 2014 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1178093/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30-31/90 (белковый-крахмальный)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1178093/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014mar/08/26/1850503_35271-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет, мои хорошие, девочки и мальчики!   тётки злбные и вам привет!<br>Девочки нас всех с ПРАЗДНИКОМ - женским, нашим!!!<br>Отчитываюсь...<br>30 день и он белковый...был вчера...<br>Завтрак: ну уже классика...  кофе и банан<br>Обед: форель в соевом соусе (соль..чёрный перец) на пару + салатик...  и кофеёчек...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1178093/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1178093/
              ]30-31/90 (белковый-крахмальный)[/url][/b][/size]
              Привет, мои хорошие, девочки и мальчики!   тётки злбные и вам привет! Девочки нас всех с ПРАЗДНИКОМ - женским, нашим!!! Отчитываюсь... 30 день и он белковый...был вчера... Завтрак: ну уже классика...  кофе и банан Обед: форель в соевом соусе (соль..чёрный перец) на пару + салатик...  и кофеёчек... Ужин: зеркальный карп...запеченый в духовочке... [b][url=https://www.diets.ru/post/1178093/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник wgen:

35-36-37-38-39 (крахмальный-крахмальный)
32-33-34/90 (углеводный..витаминный...белковый)
• 30-31/90 (белковый-крахмальный)
29/90 водый (на этом хватит экспериментов!
28/90 витаминный...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Комментарии:

anderson

8 марта 2014 года

wgen пишет:
может быть решусь на суши..ну это как карта ляжет...

Еще не решилась?

Их можно?

Ответить

wgen

(автор поста)

8 марта 2014 года

можно сцуко с огуречиком...

...так шо прям и не знаю....

↑ Ответить

anderson

8 марта 2014 года

wgen пишет:
.так шо прям и не знаю....

Тогда послушай таки ,шо я тебе скажу)))
ЛуЧЧе пусть будет то же самое,что и на обед)))

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

8 марта 2014 года

я подумаю любовь моя....хотя возможно ты права...

и с праздником...дорогая!

↑ Ответить

anderson

8 марта 2014 года

Спасибо)))
Но ты подумай,шо там того огурца?

А обедик у тебя вкусненький)

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

8 марта 2014 года

это да....

↑ Ответить

Златолюба

8 марта 2014 года

А я никогда не пробовала эту фунчозу!

Даже названия такого не слышала.

Утром кофе и банан всегда - потому что так хочется или так строго типа надо именно эти продукты?

Ответить

wgen

(автор поста)

8 марта 2014 года

фунчоза - это вермишель из гороха и ещё там чего-то...

а с утра кофе..потому что я его "ем"...а банан...потому...что он оч хорошо насыщает и обволакивает желудок!

↑ Ответить

Кошечка

8 марта 2014 года

И тебя с праздником! Весеннего настроения и улыбок

Увидела карпа и слюньки потекли))))))

Ответить

wgen

(автор поста)

11 марта 2014 года

спасибо Оленька!

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

9 марта 2014 года

Тебя и твоих деточек малышек с праздником))))

Ответить

wgen

(автор поста)

11 марта 2014 года

спасибо...взаимно!!!

↑ Ответить

Ланса

9 марта 2014 года

молодца выдержала)) а я нет

Ответить

wgen

(автор поста)

11 марта 2014 года

ну нет..так нет...

↑ Ответить

sitarciuk

11 марта 2014 года

а кофе на ночь не мешает?

Ответить

wgen

(автор поста)

11 марта 2014 года

неа...абсолюбно никак...

↑ Ответить

sitarciuk

11 марта 2014 года

я бы от такого количества пол ночи по квартире шастала

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

15 марта 2014 года

та нуууу.....

я его "ем"

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.